Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

До изобретения медикаментов целебные растения широко использовались при лечении всевозможных заболеваний. Так, расстройства стула лечили с помощью семян льна, корневищ шиповника, а вздутие кишечника устраняли укропной водой.

Тогда здоровье человека не страдало от неправильного питания, вредных привычек, плохой экологии и регулярных стрессов.

Сегодня все эти факторы негативно влияют на состояние организма, способствуя появлению различных функциональных нарушений.

Предотвратить зашлакованность, проблемы с обменом веществ, развитие заболеваний органов пищеварительного тракта помогает очищение кишечника лекарственными травами.

Методики фитотерапии для очищения кишечника

В зависимости от способа применения различают несколько лечебно — профилактических методик:

  • прием внутрь целебных настоев, отваров;
  • введение травяных отваров/настоев в прямую кишку с помощью клизмы;
  • микроспринцевания.

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Некоторые лекарственные травы эффективнее пить, другие — вводить через кишечник.

Пероральный прием

Отвары, настои лекарственных трав пьют по определенной схеме, в зависимости от конкретного наименования используемого растительного препарата.

  • Средства, обладающие желчегонным действием, лучше принимать за 30 минут до еды.
  • Травы для улучшения перистальтики употребляют в течение дня, между приемами пищи.
  • Растительные средства, влияющие на кишечную моторику, пьют натощак.

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Длительность курса очищения определяется в индивидуальном порядке.

Микроспринцевание толстого кишечника

Применяют при симптомах сильной зашлакованности. Наиболее часто для очищения кишечника используют отвар чистотела (1 часть сухой травы на 10 частей воды, кипятить 10 минут, процедить). Применять в теплом виде в объеме от 50 до 300 мл.

Для микроспринцевания желательно использовать спринцовку с мягким наконечником. Чтобы избежать повреждений, после введения отвара не следует совершать резких движений. Процедуру желательно проводить вечером.

Параллельно для усиления очищающего эффекта внутрь употребляют отвары лекарственных растений:

  • аптечной ромашки, обладающей свойством очищать кровь, уменьшать аллергические проявления, положительно воздействовать на органы ЖКТ;
  • календулы, оказывающей противовоспалительный, антисептический эффект;
  • подорожника — предотвращает процессы гниения в кишечнике;
  • одуванчика — эффективно используется с целью глубокого детокса, нормализации кислотно – щелочного баланса, устранения газообразования, улучшения аппетита;
  • шишек ольхи — помогают при различных кишечных расстройствах.

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Курс очищения рассчитан на 2 – 4 недели в зависимости от степени зашлакованности, физического состояния и самочувствия пациента.

Очистительные клизмы с травяными настоями

Используются в домашних условиях для глубокой очистки от шлаков. Перед началом процедур нужно обязательно проконсультироваться с врачом, так как имеются противопоказания.

Специальную емкость (кружку Эсмарха) наполняют жидкостью в объеме 500 мл. Поднимают на высоту для создания давления. Пациент ложится на левый бок, колени сгибает и прижимает к животу. Наконечник на конце трубки вводят в задний проход. Для предотвращения травм наконечник следует смазать вазелином, а при введении — полностью расслабиться.

Температура жидкости не должна превышать 38 градусов. Введение осуществляют постепенно. После этого следует как можно дольше воздерживаться от дефекации, чтобы лекарственный отвар успел воздействовать на стенки кишечника. Рекомендуется выдерживать не менее 10 – 15 минут.

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Польза от очищения кишечника травами

Основное преимущество использования натуральных средств растительного происхождения — отсутствие побочных эффектов. Как правило, травяные сборы хорошо переносятся организмом. В редких случаях возникают реакции индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов. Такое явление распространено среди людей, имеющих склонность к пищевой аллергии.

Растительные препараты оказывают комплексное воздействие. Практически все используемые травы не только эффективно очищают кишечник, но и обладают противовоспалительным, антисептическим, антимикробным, регенерирующим свойством. Это позволяет полноценно восстановить ткани, улучшить метаболизм.

Противопоказания

Существуют противопоказания для проведения клизм:

  • кишечная непроходимость;
  • наличие спаек в различных отделах.

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Микроспринцевание не следует проводить при:

  • повреждениях слизистой оболочки кишечника;
  • обострении геморроя;
  • острых кишечных инфекциях;
  • сильной диарее.

Прием травяных лекарственных напитков внутрь противопоказан при наличии аллергической реакции на составляющие растительного сбора.

Разновидности трав для очищения кишечника

Существуют одно-, двух-, многокомпонентные сборы для улучшения перистальтики и очищения кишечника. Для клизм, как правило, используют моно- или двухкомпонентные растительные препараты. Для приема внутрь лучше использовать сборы из нескольких трав, усиливающих терапевтическое действие друг друга. Например:

  • желчегонные — 4 части;
  • слабительные — 3;
  • растворяющие — 2;
  • седативные, успокаивающие — 1.

Подобная пропорция оптимальна для организма и не причиняет вреда. С целью профилактики многокомпонентный сбор принимают 7 дней, в качестве лечения — до 1 месяца. Употреблять напиток рекомендуется на голодный желудок, с утра, а также дополнительно 2 – 3 раза в течение дня, за 30 минут до приема пищи.

Для очищения кишечника чаще всего используются следующие травы:

  • полевой хвощ;
  • семена льна;
  • сенна обычная;
  • крушина;
  • полынь;
  • чистотел.

Полевой хвощ

Обладает полезными свойствами:

  • способствует выведению слизи, шлаков;
  • заживляет раны;
  • уничтожает микробы;
  • останавливает кровотечения;
  • улучшает метаболизм.

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Отвар готовят следующим образом:

  • 4 ст. л. сухой измельченной травы;
  • 0,25 мл кипятка.

Проварить на водяной бане 15 минут, настоять еще 45 минут, затем процедить. Долить кипяченой воды до достижения объема 200 мл. Пить по половине стакана трижды в день. Курс очищения длится 3 – 4 недели.

Семена льна

Употребляют целыми или перемолотыми. В первом случае — семена промывают, подсушивают, принимают по 2 ст. л. в день отдельно или добавляя к свежим салатам, кашам. Во втором — семечки измельчают в ступке, кофемолке или блендере. В итоге получается мука, которую принимают по несколько столовых ложек утром натощак, обильно запивая водой.

Также в терапевтических целях используют:

  1. Настой. Измельченные семена заливают 0,25 мл кипятка, настаивают день, вечером выпивают, съедая жмых, и так в течение 30 дней.
  2. Отвар. 200 г семечек заливают 3 л кипятка, варят в течение нескольких часов, остужают, процеживают. Пьют теплым с утра за полчаса до завтрака, днем — перед едой, вечером — перед сном. Общий суточный объем выпитого отвара — 5 – 6 стаканов.
  3. Настой из перемолотых зерен. 2 ст. л. полученной муки засыпать в термос, залить кипятком, настоять ночь. Перед употреблением взбалтывать, пить по 100 мл на голодный желудок.

К настою из 1 ст. л. льна полезно добавить по ½ ст. л. кориандра, фенхеля. Спустя полчаса можно употреблять — натощак или спустя 2 – 3 часа после еды.

Сенна обычная

Природное слабительное средство содержит сеннозиды – вещества, оказывающие раздражающее воздействие на слизистую оболочку прямой кишки. Это раздражение сопровождается сокращением мускулатуры кишечника, что способствует ускоренной эвакуации каловых масс.

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Отвар сенны пьют 7 дней. Приготовление:

  • 1 ст. л. травы залить 0, 25 мл холодной воды;
  • кипятить на медленном огне около 10 минут;
  • настоять 30 минут;
  • процедить.

Вечером, перед сном, выпить 1/3 стакана. Остаток хранить в холодильнике. Через сутки увеличить дозу на 20 мл, выпить около 90 мл. Таким образом, к концу недели объем употребляемого отвара составит 250 мл.

Кора крушины

Улучшает моторику кишечника, стимулирует сокращение гладких мышц без раздражающего влияния на слизистую.

1 ст. л. сырья залить стаканом воды, подержать на паровой бане в течение четверти часа. Развести концентрированный отвар 0,2 л кипяченой воды.

Пить по 100 мл дважды в день, утром — натощак, вечером — перед сном. При интенсивных болях, сильной диарее следует немедленно прекратить прием.

Полынь

Принимают в сухом виде (порошок), отвар. Понадобится 100 г сырья. Сухую траву протереть ладонями, просеять. Получившийся порошок принимают по 1 ст. л. внутрь. Остатки используют для спринцевания, клизм. 1 ст. л. заливают 0,25 л воды:

  • при использовании кипятка получается настой;
  • после добавления холодной воды необходимо прокипятить 15 минут, в итоге получится отвар.

Принимать по 80 мл за 30 минут до еды.

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Полынь устраняет гнилостные процессы, убивает гельминтов, стимулирует секреторную, моторную активность кишечника, способствуя естественному очищению.

Чистотел

Одну порцию сушеной травы чистотела заливают 10 частями воды, кипятят на медленном огне около 10 – 15 минут. Затем дают отвару остыть до 35 – 40 градусов, процеживают. Далее используют для спринцевания, которое рекомендуется проводить в вечернее время.

Травяные сборы

Наиболее эффективными для очищения кишечника являются сборы следующих трав:

  1. Цветки пижмы, кора крушины, семена фенхеля смешать в равных частях. Добавить корень одуванчика или траву пустырника, тысячелистника в количестве 1/5 от общего объема. 2 ст. л. травяной смеси залить 1 л кипятка. Настоять 30 минут. Пить по ½ стакана за полчаса до еды.
  2. Ягоды шиповника, траву тысячелистника, траву мелиссы взять по 5 стол. ложек. Добавить соцветия бессмертника, кору крушины, почки березы, семена фенхеля, взятые по 1 стол. ложке. 2 ст. л. смеси залить 1 л кипятка, настоять 30 минут. Употреблять по 100 мл за 30 минут до приема пищи.
  3. Равные части полевого хвоща, корневищ алтея, льняных семян смешать. 1 ст. л. смеси залить стаканом воды, подержать на паровой бане четверть часа. Снять с огня, настоять около часа. Выпить половину объема перед отходом ко сну, остаток — утром натощак.

Для очистительных клизм готовят два варианта растительных сборов:

  1. Ромашка, шалфей. Отмерить по 1 ст. л. каждой травы, залить 0,5 л холодной воды, настоять час, процедить перед применением.
  2. Шалфей, тысячелистник. Взять по 1 ст. л. с горкой, залить 0,5 л воды при температуре 40 градусов, оставить на час, процедить.

Процедуры проводят 1 раз в 3 – 4 дня. Более частое или продолжительное применение способно нарушить микрофлору, что может стать причиной диареи, дисбактериоза. Благодаря промыванию удается устранить повышенное газообразование, нормализовать перистальтику.

Заключение

Очищение кишечника лекарственными травами — один из наиболее безопасных и эффективных методов детоксикации организма. Однако использование растительных препаратов также имеет противопоказания. Чтобы получить исключительную пользу и максимальный терапевтический эффект, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом и строго соблюдать его рекомендации относительно применения трав.

Обзор эффективных трав и сборов для очищения кишечника: аптечные и домашние

Главная страницаОчищение организмаКишечник

Большую роль в самочувствии, состоянии здоровья, настроении играет работа желудочно-кишечного тракта. Если ЖКТ в норме, происходит вовремя очищение организма, а полезные вещества, витамины и минералы усваиваются без проблем. При возникновении сбоя на помощь придут травы для очищения кишечника.

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Польза применения трав

Когда толстый и тонкий кишечник зашлакованы, происходит отравление и интоксикация организма. Боль в животе, тошнота – начальные симптомы. Если не принять меры, могут возникнуть проблемы, требующие вмешательства врача и лечения в стационаре. Чтобы не доводить организм до такого состояния, периодически полезна будет чистка кишечника травами.

С помощью народных рецептов можно почистить системы и органы (толстую кишку, желчный пузырь, печень). Лекарственные растения оказывают слабительное действие, мягко и эффективно очищают организм, не причиняя вреда, выводят токсины, шлаки, избавляют от камней небольшого размера. Они служат обезболивающим средством, уменьшая желудочные колики.

Травы для чистки кишечника оказывают оздоровительный эффект, нейтрализуют действие вредных бактерий, приводят микрофлору в порядок. После очистки соблюдайте условие: следите за питанием и регулярностью стула. В желудке могли скопиться каловые камни, которые необходимо прочищать пошагово.

Обзор трав для очищения кишечника

Большое количество растений применяется для чистки кишечника и выведения лишней воды. Многие запускают процесс похудения и помогают избавиться от лишних килограммов. К ним относятся сенна, крушина, крапива, бузина, лен, полевой хвощ, рыльца кукурузы, фенхель, одуванчик, лопух, расторопша.

Нормализуется перистальтика благодаря регулярному употреблению укропа, петрушки, ревеня. Список полезных трав можно продолжать бесконечно. Из них делают отвары, настои, чаи. На их основе делают клизмы. Каждый выбирает для наиболее приемлемый метод. Травяной сбор можно сделать самостоятельно, приобрести аптечный.

Аптечные готовые сборы

В аптеках имеется большой ассортимент сушенных растений, что дает возможность купить и приготовить подходящий индивидуально сбор. Но для удобства покупателей существуют упаковки с названиями «Желудочный сбор» или «Кишечные чай».

Чаще для удобства расфасованы по пакетикам, которые достаточно залить кипятком, через несколько минут выпить. В состав входит трава со слабительным, противовоспалительным, мочегонным, успокоительным эффектом.

На упаковках содержится перечень используемых растений, инструкция по применению, список противопоказаний.

  • желудочный сбор № 1: календула, ромашка, бессмертник, спорыш, зверобой, тысячелистник, хвощ полевой, семена укропа, кукурузные рыльца, крапива, мята мелисса;
  • желудочный сбор № 2: пустырник, пион, мелисса, холмовая солянка, корень аира и солодки, семена льна;
  • желудочный сбор № 3: кора крушины, корень аира, корень валерианы, крапива, мята.
Читайте также:  Как сбить температуру уксусом ребенку и взрослому: пропорции разведения и способы применения

Иногда в сборах некоторые компоненты могут быть заменены или добавлен шиповник, лист земляники, Иван-чай.

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Самостоятельные травы

Растения, используемые по отдельности, различаются по воздействию на организм. Одни слабительные травы для очищения зашлакованного кишечника начинают действовать через 3 часа, другие через сутки. В зависимости от того, насколько быстро нужно очистить организм, выбирается травка.

  1. Семена льна и подорожника, одуванчик, песчанка окажут мягкое воздействие, накопившиеся шлаки начнут выходить вечером, если принять отвар утром.
  2. При сильном запоре нужно быстрое воздействие. Тогда принимают сенну, кору крушины, льнянку.

Рецепты приготовления сборов трав для чистки

Сбор трав для очищения кишечника можно приготовить в домашних условиях. Купить в аптеке разные травы, способствующие очистке организма, смешать в равных пропорциях, приготовить отвар, настой и употреблять в положенное время.

Растения собираются и самостоятельно, но нужно знать, когда и какие травы собирать, внешний вид. Заниматься сбором лечебных растений нужно вдали от города, проезжей части и промышленных зон, в экологически чистых уголках – лесу, поле. Соцветия и листья хорошо высушить и хранить в сухом и темном месте, тщательно упакованными.

Однокомпонентные методики чистки

Наряду с травами очищают организм отвары, приготовленные из злаков. В списке лидирует лен.

Преимущество, уникальность растения в малом количестве противопоказаний. Для здоровья — кладезь полезных веществ и залог бесперебойной работы.

  • залить чайную ложку семян 200 мл кипятка;
  • варить 10 минут на маленьком огне;
  • полчаса настаивать отвар;
  • процедить.

Во втором варианте залить зерна кипятком, настаивать в термосе 12 часов. Размолотые предварительно зерна улучшат эффект. Каждый день делать свежий напиток.

  1. Отвар из льнянки относится к средствам, решающим проблемы с запором и высоким уровнем желчи. Купив в аптеке упаковку, нужно залить 2 столовые ложки стаканом кипятка, настоять час и пить. При постоянных проблемах с кишечником, можно вырастить льнянку на дачном участке. Помимо большой пользы, послужит украшением участка, благодаря оригинальным желтеньким цветочкам. Семена сеют в марте, в мае высаживают в грунт.
  2. Для настоя одуванчика используют листья и корни. В первом случае залитые кипятком листья настаивают ночь в теплом месте. Во втором – высушенный измельченный корень заливают стаканом кипятка, настаивают час. Одуванчик собирают в начале лета в местах, расположенных подальше от проезжей части.
  3. Сенна дает мощный слабительный эффект. Две столовых ложки сухого продукта заливают кипятком, кипятят на водяной бане полчаса, процеживают.
  4. Выводит шлаки полевой хвощ. Чайную ложку заливают 200 мл воды, настаивают, процеживают, для улучшения вкуса добавляют мед. Хвощ собирать опасно. Нужно точно знать, как выглядит. Только полевой обладает целебными свойствами, остальные виды ядовиты. Надежнее купить в аптеке. Если пришлось собирать самому, учитывайте: жесткие веточки полевого хвоща смотрят строго вверх, это отличает от ядовитых собратьев.
  5. Крушину готовят так: стаканом воды заливают столовую ложку коры, кипятят 15 минут на слабом огне. Отвар остужают, процеживают.

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Сборы растений

Травяной сбор для очищения зашлакованного кишечника готовится с добавлением разных растений, соблюдая правило: в составе присутствуют желчегонное, слабительное, успокаивающее средства.

Оптимальными сочетаниями являются:

  1. Александрийский лист, бузина, крушина, зверобой, календула, мелисса.
  2. Бузина, ромашка, сенна, корень одуванчика.
  3. Зверобой, рыльца кукурузы, крушина, мята.
  4. Фенхель, солодка, алтей, зверобой.

Составы можно приготовить двумя способами: залить сухую смесь трав кипятком, настаивать в течение 2-3 часов или подержать на водяной бане 15-20 минут.  Загрузка …

Правила проведения чистки травами

Травяные отвары не хранятся дольше суток, каждый день нужно делать свежий настой. Курс приема составляет 1-2 недели, этого времени достаточно, чтобы нормализовать работу кишечника, вывести шлаки и токсины.

Принимают отвар утром натощак и вечером перед сном. Во время нормализации работы кишечника питание должно состоять из овощей и фруктов. Следует пить больше жидкости, которая помогает в процессе очищения. Кофе и чай заменяется на компоты из сухофруктов, зеленый чай.

При сильной зашлакованности организма, необходимости срочно помочь организму, используются спринцевание и клизма. Для клизм подойдут настои шалфея, ромашки, шалфея, тысячелистника.

Противопоказания к методике

При пользе избавления организма от шлаков, очищение кишечника нужно производить с осторожностью, если есть противопоказания:

  • воспаления кишечника, язвы, гастриты;
  • хронические заболевания почек, печени;
  • пониженное, повышенное давление;
  • онкологические заболевания;
  • беременность, период кормления грудью.

При любых сомнениях лучше проконсультироваться с врачом, специалист посоветует растение, несущие пользу, а не вред.

Статья была одобрена редакцией Ссылка на основную публикациюТравы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецептыТравы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Рейтинг статьи:

(1

Травы для очищения кишечника: рецепты очищающих сборов и чаёв

Лекарственные травы известны своей пользой в очищении кишечника.

Издавна травы для очищения кишечника применяются в нетрадиционной медицине для профилактики и лечения запоров, уменьшения веса, при хронической интоксикации организма.

Известно множество рецептов на основе трав и растений для скорого очищения органов ЖКТ от шлаков, токсинов, застойных каловых масс. Только системное применение трав с соблюдением всех правил позволит достичь необходимых результатов.

Преимущества очищения кишечника травяными сборами

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Другими плюсами в пользу очищения травами являются:

  • Мягкость воздействия на слизистые кишечника;
  • Благотворное влияние на внутреннюю микрофлору органов пищевого тракта;
  • Широкоспектральное воздействие: одновременное очищение печени, почек, сосудистой системы;
  • Улучшение метаболических процессов.

Очищение кишечника натуральным способом обычно оказывает комплексное воздействие на весь организм. Практически во всех сборах существуют ингредиенты, которые оказывают общеукрепляющее, антисептическое, иммуномодулирующее действие.

Официальная медицина не отрицает терапевтической эффективности фитолечения, однако, длительность и регулярность терапии под силу не каждому пациенту.

Какие травы очищают кишечник?

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

  • Популярными лечебными растениями для кишечника являются:
  • Другими составляющими сборов являются болотный аир, берёзовые листья, корень алтея, аптечная ромашка, рябиновые листья, терн, фенхель или семена укропа, тысячелистник, чистотел, зверобой.
  • В комплексном применении эти травы взаимоусиливают действие друг друга, оказывают мощное влияние не только на кишечник, но и на весь организм в целом.
  • Отдельно можно рассмотреть следующие растения и травы:
  • Кора крушины. Отвар начинает действовать почти сразу после применения, выводит застойные каловые массы, усиливает перистальтику кишечника. При передозировке отмечается учащение стула, сильные боли и спазмы кишечника. При очищении кишечника крушиной следует обязательно соблюдать активный питьевой режим для предупреждения обезвоживания.Приготовить отвар просто. 1 ст. ложку коры заливают 0,5 л воды, ставят на медленный огонь, доводят до кипения и оставляют до полного остывания. После состав процеживают и принимают 2 раза в сутки — с утра натощак и на ночь.
  • Листья сенны. Растение нельзя назвать щадящим, но благодаря сильному слабительному действию, сенна эффективно справляется с запорами. На фоне терапии разглаживаются слизистые оболочки, нормализуется перистальтика, улучшается состояние слизистых структур кишечного тракта. Выраженная перистальтика улучшает проводимость каловых масс, токсинов и шлаков.Для приготовления отвара потребуется залить 300 мл кипятка 1 ч. ложку сухих листьев и настоять около 30 минут. После отвар процеживают и пьют с утра натощак и на ночь.
  • Хвощ полевой. Растение отличается обогащённым минеральным составом, помогает восстанавливать нарушенный водно-электролитный баланс. Нередко хвощ сочетают с другими слабительными травами. Растение обладает мягким слабительным действием, эффект от которого наступает на 3-4 день применения. Одновременно улучшается состояние кожи, волос, морфологическая структура тканей внутренних органов.

Эффективными в очищении кишечника считаются льняное семя, тысячелистник, семена фенхеля. Для улучшения очистительного эффекта травы применяют в сборах.

Одновременное применение нескольких трав:

  • предупреждают развитие кишечного дисбактериоза, обезвоживания;
  • снижают агрессивное воздействие растений с выраженным слабительным действием.

Эффективные сборы трав

Фитосборы — комбинация лечебных растений и трав для наилучшего терапевтического воздействия в определённом медицинском направлении.

Помимо послабляющего действия, сборы:

  1. Снимают воспаление;
  2. Улучшают состояние слизистых оболочек;
  3. Помогают справиться с застойным калом и запорами.

Эффективные сборы для очищения:

  • Фитосбор №1. Для приготовления потребуется смесь из одуванчика, пустырника, тысячелистника. 2 ст. ложки суховея заливают 1 л кипятка и настаивают в течение часа. После состав процеживают и пьют 3 раза в сутки перед едой.
  • Фитосбор №2. Требуется соединить в равных соотношениях листья подорожника, зверобой, перечную мяту и ромашку (примерно по 30 г), добавить в смесь семена укропа, чистотел, сенны листья, полынь (по 5 г) и смешать. 2 ст. ложки смеси заливают 1 л кипятка и ставят на медленный огонь на 30 минут. После отвар настаивают под полотенцем, процеживают и пьют по 200 мл перед каждым приёмом пищи.
  • Фитосбор №3. Укроп и семя фенхеля смешивают (по 5 г), добавляют по 10 г крушины, берёзовых почек, бессмертника и 50 г ягод шиповника. Состав хорошо перемешивают и помещают в холщовый мешочек. Чтобы приготовить порцию 1 ст. ложку состава заливают 500 мл кипятка и настаивают 2 часа. Далее процеживают и пьют натощак.
  • Фитосбор №4. Корень одуванчика, бузину, сенны листья и ромашку соединяют в равных пропорциях, 2 ст. ложки заливают кипятком и ставят на слабый огонь на 10-15 минут. После отвар настаивают, тщательно процеживают и употребляют натощак.

Известны и другие комбинации:

  • фенхель+крушина+пустырник,
  • мята+зверобой+сенны листья,
  • шиповник+береза+семена укропа.

Сборы для очищения кишечника можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптечных сетях.

Очищающий чай для кишечника в аптеке

В аптечных сетях можно приобрести готовые чаи для очищения кишечника, улучшения перистальтики кишечного тракта, нормализации микрофлоры органов ЖКТ.

Лечебный чай Фаворит

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Напиток оказывает колоссальную пользу для кишечного тракта:

  1. Снижение газообразования;
  2. Улучшение перистальтики;
  3. Заживление слизистых ректального просвета;
  4. Купирование болей в животе.

При регулярном применении фитосбора Фаворит стабилизируется стул, нормализуется желудочно-кишечная микрофлора. Чай оказывает благотворный эффект на состояние лимфатической и мочевыделительной системы.

Для приготовления 1 порции следует заварить 1-2 пакетика чая, настоять в течение 25 минут. Напиток рекомендуется пить тёплым 2-3 раза в сутки. Очищение проводится курсами по 20 дней.

Очищающий чай марки Эвалар

Фиточай оказывает мягкое мочегонное и слабительное действие, общеукрепляющий эффект на весь организм в целом. В составе чая володушка, листья сенны, чёрная смородина, чёрный байховый чай, клевера трава, земляничные листья, мята перечная.

Помимо очищения кишечника, чай помогает вывести токсины из:

  • почек,
  • органов мочевыделения,
  • печени и желчного пузыря.

Благодаря насыщенному составу можно избавиться от регулярных простуд на фоне сниженного иммунитета.

Схема приготовления проста: 1 пакетик заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут и пьют тёплым. Курс очищения определяется желанием пациента, так как никаких побочных эффектов от чая не появляется.

Лечебный чай LuckLife (китайский чай)

Состав чая обогащён клетчаткой, грубым волокном из овощей и фруктов, бобов кассии и жимолости цветков. В процессе приготовления эти компоненты проходят процесс экстрагирования, концентрирования и высушивания. Китайский чай достаточно пить 2 раза в сутки для достижения стойких терапевтических результатов.

Чай деликатно воздействует на слизистые кишечника, способствует выведению кала, застойных явлений. Вместе с тем, чай улучшает состояние кожных покровов, нормализует состояние всего организма.

Для приготовления 1 порции необходимо заварить 1 пакетик кипятком и выпить после остывания.

Тайский горячий напиток (травяной сорт Easse Detox)

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Регулярное применение чая благотворно влияет на весь организм, кровеносную и лимфатическую систему.

Практически все фиточаи для снижения веса обладают слабительным очищающим воздействием на кишечник. Правильное употребление отваров и чая на основе натуральных компонентов позволяет быстро достичь необходимых терапевтических результатов.

Противопоказания

Несмотря на натуральность рецептов для здоровья кишечного тракта, траволечение может нанести некоторый урон здоровью при наличии следующих состояний и заболеваний:

  • онкологические опухоли любой локации;
  • геморроидальная болезнь, особенно в обострении;
  • скачки артериального давления;
  • дисбактериоз кишечного тракта;
  • внутренние кровотечения;
  • заболевания сердца, почек, печени.
Читайте также:  Тромбоз геморроидального узла: причины, симптомы и лечение

Перед чисткой кишечника травами и фитосборами следует проконсультироваться с врачом, особенно при осложнённой истории болезни пациента.

Травы противопоказаны при наличии аллергических реакций на любые компоненты лечебного состава. В качестве альтернативы можно попробовать салат «Метёлка» для очищения кишечника или чистку клизмами. Как правильно делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях подробнее здесь.

Особые указания

Для минимизации рисков осложнений следует тщательно исследовать природу запоров, нарушений стула, хронической интоксикации. Травы не рекомендуется применять в период беременности, лактации, а также детям до 12 лет.

Некоторые растения в составе обладают выраженным гипертензивным или гипотензивным действием, поэтому их применение возможно только поле одобрения кардиолога. Травы могут усиливать или снижать действие некоторых медикаментозных препаратов.

Подробнее об очищении кишечника, желудка и почек сенной:

Очищение кишечника травами позволяет безопасно избавиться от застойных явлений и запоров без особенного вреда для здоровья. Обычно натуральные напитки хорошо переносятся организмом, улучшают общее состояние, повышают иммунитет. При правильном применении передозировка и побочные явления почти исключены.

Что такое полип почки читайте в этой нашей статье.

Травы для очищения кишечника, эффективные сборы

Желудочно-кишечный тракт — это главная система, которая отвечает за усвоение пищи, через него проникают полезные вещества и витамины в кровь. Переработанная еда превращается в кал и продвигается по всей длине кишечника, до полного вывода. Именно тут происходит синтез таких витаминов, как A и E, и многих других.

Длина толстой и тонкой кишки заставляет его изгибаться в брюшной полости, и именно в этих складках зачастую остаются продукты жизнедеятельности, являющиеся причиной интоксикации организма. Чистить организм нужно начинаться именно с этого органа. Давайте узнаем, какие травы для очищения кишечника наиболее эффективны.

От чего зависит здоровье

Наличие таких проблем, как запоры, частое ощущение тошноты, тусклость кожи, ломкость ногтей, аллергии, слабость могут быть следствием загрязнения кишечника.Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

В его полости имеются тонкие волоски, которые проталкивают каловые массы. Часто болеющие люди загрязняют свой желудочно-кишечный тракт, принимая различные лекарства, антибиотики. Скопившиеся токсины не только отравляют кровь, но и:

  • нарушают работу перистальтики;
  • начинаются длительные запоры;
  • дисбактериоз;
  • каловые камни;
  • глисты.

А неусвоение полезных веществ и витаминов грозить большими проблемами со здоровьем. Очищать организм можно в домашних условиях, или в больнице с помощью специального аппарата. Дома можно делать травяные настои и пить их, или применять клизмы также с различными отварами.

Травы для очищения

Многие приверженцы народной медицины рекомендуют использовать травяные сборы, чтобы очистить не только кишечник, но и весь организм. По сути, это самый щадящий способ удалить отложения и токсины.

Для начала понадобиться наладить свой рацион, сделать регулярными приемы пищи, применять как можно больше свежих овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.

И стоит отказаться от плохой еды – мучных изделий, жареного, копченого.

Еще с древних времен известно очень эффективное растение – хвощ полевой. Настойка из хвоща очищает медленно, но результаты поразительные. Для этого используем такой рецепт:

  • кипятим стакан воды;
  • добавляем в него ложечку сухой травы хвоща;
  • оставляем настояться минут двадцать;
  • можно для вкуса добавить мед;
  • выпиваем в течение дня.

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецептыОчистить организм можно, используя такой травяной сбор:

  • по двадцать грамм календулы, корня Лукреции, александрийского листа;
  • по тридцать грамм бузины, крушины;
  • по сорок грамм, мелиссы, зверобоя.

Все травы измельчаются и смешиваются. Для одной порции настоя берется сбор, столовая ложка на стакан кипятка, и варится три минуты. Принимать напиток нужно по сто миллиграмм, утром натощак и ближе ко сну после еды. Также можно выпивать отвар в обеденное время до принятия пищи для лучшего и быстрого эффекта.

Особенно мягко и безболезненно помогают почистить кишечник в домашних условиях, травы:

  • семена подорожника и укропа;
  • крушина;
  • сенна;
  • эвкалипт;
  • душица;
  • крапива;
  • кора и листья березы.

В период лечения необходимо придерживаться определенных правил питания.

Употреблять как можно больше чистой воды, чтобы вовремя восполнять водный баланс в организме.

  1. Включить в свой рацион свежие овощи, фрукты, орехи, бобовые, в том числе и чечевицу – они снабдят организм белком, клетчаткой. Это лучшие друзья нашего желудочно-кишечного тракта.
  2. Особое внимание уделите употреблению масел. Обычное растительное можно заменить оливковым, оно более питательное.
  3. Когда мучают постоянные запоры и другие инфекции желудочно-кишечного тракта, делаем такой рецепт в домашних условиях: на стакан горячей воды делаем настой чайной ложки семян льна.
  4. Прекрасное средство очистки – шиповник, настоянный на водяной бане. Плоды нужно размолоть, прогреть на бане, и после того, как поужинали, через два часа съедаем половину чайной ложки кашицы.

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецептыКардинальное очищение

Запущенные заболевания и зашлакованность тракта можно лечить с помощью небольших клизм. Например, толстую кишку чистим отваром чистотела в пропорции часть травы на десять частей кипятка. Каждый вечер делаем микроклизму, оставляя отвар внутри примерно на два часа.

При проблемах с диареей и болями в животе лечим и очищаем тонкий кишечник настоем трав.

  1. Из календулы, в расчете одна столовая ложка на стакан воды, прокипятить.
  2. Отвар из ромашки – выпиваем две столовые ложки жидкости сразу после еды, два раза в день.
  3. Настойку из подорожника выпиваем в течение часа, в объеме одного стакана, небольшими глотками.
  4. Берем шишки ольхи, кипятим четыре чайные ложечки в стакане воды, и принимаем для регуляции тракта три раза в день.

Чтобы приступить к очищению тракта, необязательно делать настой из всех трав сразу. Вполне достаточно использовать одно или два растения, в зависимости от желаемого результата и сроков лечения.

Спринцевание

Далее, рассмотрим рецепт для очищения органов брюшной полости в домашних условиях с помощью клизм. Для спринцевания делаем такой отвар:

  • столовая ложка цветков ромашки;
  • столько же шалфея;
  • заливаем сбор половиной литра кипяченой воды;
  • оставляем отвар настаиваться в течение часа.

Полученной жидкостью делаем клизму, стараясь подержать раствор какое-то время в полости кишечника.

Второй рецепт делается так:

  • большая ложка шалфея;
  • ложка травы тысячелистника;
  • заливаем кипятком в объеме пятисот миллиграмм;
  • настаиваем около часа.

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецептыПрименяем клизмы для чистки два-три раза в неделю. Кроме этого, отвары помогают избавиться от газообразования.

Травяной сбор

Итак, пробуем почистить организм, используя такой сбор трав:

  • смешиваем семена укропа, фенхель, тмин, анис, кориандр;
  • перемалываем все, можно в кофемолке;
  • к полученной массе подмешиваем пять ложечек сенны и восемь ложечек ревеня.

Каждый вечер разводим чайную ложечку трав в обычной сырой воде объемом пятьдесят миллилитров, пьем и запиваем еще небольшим количеством воды. Кроме удаления шлаков, смесь чистит желчный пузырь, печень, почки. Единственное предостережение: если имеется желчнокаменная болезнь, вышеупомянутый рецепт использовать не стоит.

Травы из аптеки

В последнее время стали использовать для чистки кишечника в домашних условиях курильский чай. В его состав входит трава под названием лапчаток.

На вкус сбор ничем не отличается от обычного чая, но очень полезен, так как содержит десятки витамином и минералов, таких как танин, флавоноиды, кальций, магний, кобальт, железо и многие другие.

Помимо выведения шлаков и токсинов, трава восполняет в организме недостаток полезных веществ, позволяет восстановиться после лечения антибиотиками, избавиться от дисбактериоза. Стенки сосудов, толстой и тонкой кишки укрепляются, заживляются трещины. Можно применять при любых желудочно-кишечных расстройствах, инфекциях, диареи.

Чистка кишечника травами – комплексное и мягкое оздоровление организма

В течение не одного столетия лекарственные растения были единственным средством для лечения и профилактики заболеваний кишечника.

В те далекие времена люди умудрялись вылечить запор льном, диарею корнями шиповника, а метеоризм укропом.

И если тогда вопросы неправильного питания, плохой экологии, частых стрессов не были актуальными, то пищеварительный тракт современного человека остро нуждается в очистке и функциональной поддержке.

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Однокомпонентные травяные методики

Работоспособность желудочно-кишечного тракта в целом и кишечника в частности можно и нужно стимулировать. Нормальная функция пищеварительных органов гарантирует быстрое и своевременное выведение токсических веществ, попадающих в организм с пищей, водой и воздухом. Народные целители утверждают, что качественнее, чем травы, с этой целью не справится ни одно очистительное средство.

Среди лекарственных растений, максимально полезных для кишечника:

  • лен;
  • сенна;
  • крушина;
  • одуванчик;
  • крапива;
  • бузина;
  • подорожник;
  • ревень;
  • мята, мелисса, пустырник и другие седативные травы.

Комплексное воздействие большинства лекарственных растений делает их оптимальными для людей, желающих очистить кишечник и вместе с тем оздоровить всю пищеварительную систему – печень, желудок, поджелудочную железу.

Не всем известно, что растения, не получившие статус лекарственных, тоже неплохо справляются с очисткой кишечника. Так, каждодневное употребление зеленого лука, укропа, петрушки, ботвы свеклы, базилика способствует мягкому и постепенному обновлению желудочно-кишечного тракта.

Льняной отвар и настой

Лен, несомненно, возглавляет список самых полезных для ЖКТ лекарственных растений.

Слизь, выделяемая семенами льна, бережно обволакивает слизистую оболочку кишечника, улучшает его перистальтическую активность, оказывая легкое послабляющее действие.

Своим свойством увеличивать объем кишечного содержимого лен способствует мягкой и полной эвакуации каловых масс со всеми токсическими составляющими.

Лен отлично справляется с очистительной функцией в составе однокомпонентных методик; его семена успешно используются для приготовления очищающих отваров и настоев. Чистка льном практически не имеет противопоказаний к применению, а средства на его основе можно употреблять на протяжении месяцев, лет и даже всей жизни.

Для приготовления отвара льна:

  1. Одну чайную ложку семени залейте 250 мл холодной воды.
  2. Варите на медленном огне 15-20 минут.
  3. Пейте полученное средство в теплом виде на ночь.
  4. Каждый день готовьте свежий отвар.

Настой льна сделать еще проще. Все, что для этого нужно – залить 1-2 столовые ложки льняного семени, предварительно измельченного на кофемолке, стаканом воды и оставить на ночь. Утром полученное снадобье выпить.

Отвар сенны

Сенна – лучшее природное слабительное. Ее листья богаты сеннозидами А и В – веществами, раздражающими слизистую прямой кишки и тем самым способствующими ускоренному выходу ее содержимого. Сенна очищает кишечник посредством улучшения его моторной функции; повышает активность печени и почек.

Недельный очистительный курс предполагает употребление отвара сенны. Чтобы его приготовить:

  1. Столовую ложку сушеной травы залейте стаканом холодной воды.
  2. Варите на небольшом огне 10 минут.
  3. Оставьте на полчаса, затем процедите.
  4. Перед ночным сном выпейте третью часть стакана (около 70 мл), оставшийся отвар поместите в холодильник.
  5. На следующий день выпейте на 20 мл больше.
  6. По такому же принципу увеличивайте дозировку в течение недели; на седьмые сутки нужно выпить полный стакан отвара.

Употребление отвара сенны часто сопровождается легкой слабостью и головокружениями, умеренной болью в кишечнике и метеоризмом.

Отвар крушины

Подобно сенне, крушина обладает ярко выраженными слабительными свойствами. Кора растения тонизирует кишечник, мягко стимулируя его сократительную активность, не раздражая слизистой оболочки.

Чтобы приготовить очистительный отвар:

  1. Возьмите 1 столовую ложку коры крушины, залейте 250 мл воды.
  2. Прокипятите 15 минут на небольшом огне.
  3. Снимите с огня, добавьте в отвар еще 200 мл предварительно прокипяченной воды.
  4. Принимайте по 100 мл утром на голодный желудок и на ночь.

В случае возникновения болей в животе, бурно проходящей диареи, прекратите употребление отвара.

Травяные сборы для очищения кишечника

Травы для очищения кишечника: эффективные сборы и рецепты

Кроме вышеупомянутых лекарственных растений (лен, сенна и крушина), в травяных сборах часто используются:

  1. Одуванчик. Укрепляет иммунную и нервную систему, очищает кровь, активизирует работу желудочно-кишечного тракта, полезен для печени и поджелудочной железы. Отвары корней одуванчика и сок растения улучшают обмен веществ, тем самым способствуя выведению токсических веществ из организма.
  2. Подорожник. Семена подорожника – источник растительной клетчатки. Подобно овсу и ячменю, они набухают в кишечнике, увеличивая объем кишечной массы. Подорожник эффективен при запорах, желудочно-кишечных расстройствах, повышенном уровне холестерина, слабой перистальтической активности кишечника, ожирении и других заболеваниях и состояниях, связанных с зашлакованностью организма.
  3. Крапива. Обладает детоксикационным и послабляющим действием, улучшает деятельность пищеварительных желез, стимулирует и тонизирует кишечник, уменьшает выраженность процессов гниения и брожения в нем, способствует активному желчеотделению.
  4. Бузина. Улучшает выработку желчи и желудочного сока, тем самым благотворно влияя на скорость процессов пищеварения. Бузина разжижает содержимое кишечника, способствуя его более легкому выведению. Ягоды этого растения прекрасно очищают кровь, нормализуют общий метаболизм, укрепляют иммунные силы организма, улучшают состояние кожи, замедляют процессы старения.
  5. Ревень. Еще одно слабительное лекарственное растение. Снимает воспаление слизистой оболочки желудка и кишечника, активизирует функции пищеварительных органов, стимулирует пищеварительные и обменные процессы, очищает кишечник.
  6. Мята, мелисса, ромашка, пустырник и другие седативные травы. Используются в кишечных травяных сборах в качестве вспомогательного компонента при воспалительных заболеваниях кишечника, синдроме раздраженного кишечника, метеоризме, запорах. Они мягко действуют на слизистую толстой кишки, способствуя ее очищению и регенерации.
  7. Укроп, фенхель, тмин. Оказывают спазмолитическое и болеутоляющее действие, устраняют атонию кишечника, диспепсические симптомы.
Читайте также:  Рвота желчью у ребёнка: причины, что делать, как лечить

В чем преимущество травяных сборов в комплексном воздействии на организм? Так, например, разумное сочетание слабительного, желчегонного, разжижающего и успокаивающего компонентов гарантирует мягкую очистку и системное оздоровление главных пищеварительных органов.

Классический травяной сбор

Этот сбор лекарственных растений можно назвать самым популярным, скорее всего, по той причине, что человеку дается право корректировать и составлять оптимальный для себя рецепт. Делая очистительное средство, можно экспериментировать, естественно, в разумных пределах. Главное условие заключается в том, что травяной сбор должен содержать:

  • желчегонное лекарственное растение – корень одуванчика, кукурузные рыльца или бессмертник (4 части);
  • траву, обладающую слабительными свойствами, – сенну, кору крушины или корень ревеня (3 части);
  • растение, растворяющее кишечное содержимое, – бузину, подорожник или фенхель (2 части);
  • седативную (успокаивающую) траву – мяту, мелиссу, пустырник или ромашку (1 часть).

Так, однонедельная порция очищающего средства может содержать:

  • корень одуванчика – 4 ст. л.;
  • листья сенны – 3 ст. л.;
  • листья бузины – 2 ст. л.;
  • цветки ромашки – 1 ст. л.

Травы в необходимых количествах перемешайте, оставьте в темном прохладном месте. Полученной смеси должно хватить на одну неделю. Длительность всего очищающего курса – 14 дней.

Каждый день в течение двух недель заваривайте себе сделанный накануне сбор. Для этого 1,5 столовые ложки смеси залейте 1 стаканом крутого кипятка; накройте крышкой и укутайте полотенцем или используйте термос. Через час после приготовления настой процедите. Выпейте перед ночным сном в полном объеме и ложитесь в постель. Наутро ждите послабляющего эффекта.

Другие очистительные травяные сборы

  • Любителям отмеривать, взвешивать, смешивать и экспериментировать с лекарственными растениями народные целители рекомендуют чистить кишечник более сложными травяными сборами.
  • Сбор №1
  • Составляющие:
  • семена фенхеля – 1 ч. л.;
  • семена тмина – 1 ч. л.;
  • трава тысячелистника – 5 ст. л.;
  • измельченные плоды шиповника – 5 ст. л.;
  • трава мелиссы – 5 ст. л.;
  • березовые почки – 1 ст. л.;
  • кора крушины – 1 ст. л.;
  • соцветия бессмертника – 1 ст. л.

Перемешайте все ингредиенты. Полученного сырья хватит на 10-дневный очистительный курс. Для приготовления однодневной порции настоя возьмите две столовые ложки травяной смеси и залейте 1 литром кипятка. Настаивайте 30 минут.

Процедите настой и пейте 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Сбор №2

Составляющие:

  • цветки ромашки – 5 ст. л.;
  • трава мяты перечной – 5 ст. л.;
  • листья подорожника – 5 ст. л.
  • трава зверобоя – 5 ст. л.;
  • укропные семена – 1 ч. л.;
  • трава чистотела – 1 ч. л.;
  • трава полыни – 1 ч. л.;
  • листья сенны – 1 ч. л.

Травы перемешайте, отделите 2 столовые ложки, оставшуюся смесь поместите в темное прохладное место. Запарьте приготовленное сырье 1 литром кипятка. Через полчаса процедите и принимайте по 120 мл 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

Сбор №3

Составляющее:

  • корень алтея – 5 ст. л.;
  • трава хвоща полевого – 5 ст. л.;
  • семена льна – 5 ст. л.

Смешайте ингредиенты. Полученной травяной смеси должно хватить на 15-дневный оздоровительный курс. Готовьте отвар вечером. Для этого 1 столовую ложку сбора залейте 200 мл кипятка и на медленном огне прокипятите еще в течение 15 минут. Через час процедите. Половину отвара выпейте вечером за 30-60 минут до сна, другую половину – утром, сразу после пробуждения.

Людям, не желающим возиться с приготовлением таких довольно сложных травяных смесей, можно выбрать более простой путь. Вместо того чтобы покупать лекарственные растения отдельно, смешивать их и тем самым рисковать нарушить дозировку, нужно просто посетить аптеку. На ее прилавках найдется не менее десятка желудочно-кишечных сборов разных фармацевтических компаний.

Вне зависимости от выбранной методики чистки, существуют определенные правила безопасности.

Несмотря на кажущуюся безобидность, лекарственные растения при неправильном применении могут нанести серьезный вред здоровью: от относительно неопасных болей в кишечнике до серьезных отравлений, заканчивающихся летально. Выбрав травяной способ очищения, не забывайте о принципе умеренности.

Травы для очищения кишечника в домашних условиях

Организм человека является довольно сложным механизмом, но «запрограммирован» так, что способен восстанавливаться и очищаться самостоятельно, выводить вредные вещества и шлаки. Но современное питание, неактивный образ жизни, стрессы, некачественные продукты и многое другое часто разрушают способность к самоочищению. Со временем в кишечнике начинают накапливаться слизь, каловые массы, шлаки и многие другие вещества, отравляющие организм. Они стают причиной избыточного веса, заболеваний ЖКТ, болезней почек и печени, а также способны разрушить иммунную систему, позволяя заболеваниям атаковать тело. Очищение кишечника во многих случаях является настоящим спасательным кругом, но медикаментозные методы могут вызвать сильные болевые ощущения в животе, еще часто наносят вред микрофлоре. Одним из самых популярных, безопасных способов очистки кишечника считается травяное очищение.

Помощь при чистке кишечника травяными настоями и отварами

Очищение кишечника является важным компонентом многих оздоровительных программ, поскольку иммунитет человека формируется именно в кишечнике, а при зашлакованности способность организма к защите от внешних факторов значительно падает.

Преимуществом травяной очистки является мягкое действие, без сопровождения болевых ощущений. Отвары трав позволяют полностью удалить с кишечника остатки еды, каловых масс, слизи, а также вывести токсины, отравляющие организм и восстановить микрофлору.

Для очистки разрешено использовать многие лекарственные травы, сборы, все зависит от состояния желудочно-кишечного тракта поставленных целей. Многие травки имеют сильный антисептический и восстановительный эффект, что позволяет не просто очистить кишечник, но и восстановить работу организма.

Очистка может проводиться способом питья отваров, а может быть сделана при помощи клизмирования или спринцевания лечебными отварами, в некоторых случаях применяется комбинированная методика.

Противопоказания к очищению травами

Очистка при помощи лекарственных растений или сборов довольно безопасный, удобный способ избавиться от шлаков, застойных процессов в ЖКТ, но он имеет определенные противопоказания:

  • Наличие геморроя или выпадения прямой кишки;
  • Гастриты, язвенные заболевания;
  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Проблемы с почками, печенью;
  • Онкологические заболевания;
  • Острые формы дисбактериоза;
  • Беременность, кормление грудью.

Рецепты очищения кишечника травами

Очищение кишечника от шлаков, токсинов возможно проводить, воспользовавшись отваром одним из лечебных растений, а еще разрешается сделать травяной сбор. Для подобных целей используют многие разновидности натурального лекарственного сырья, допускается самостоятельное комбинирование, но необходимо иметь определенные знания свойств растений, из которых планируется сделать отвар.

Льняной отвар

Отвар семян льна считается самым безопасным, универсальным средством, помогающим не только очистить кишечник, но и восстановить микрофлору, снять воспаления слизистой.

Для его приготовления следует взять одну чайную ложечку семян, залить стаканом кипятка, проварить на протяжении пяти минут, остудить, разделить на три части, две из которых принимают перед сном, в оставшуюся часть пьют утром перед завтраком. Курс лечения отваром составляет неделю, после этого следует сделать перерыв.

Довольно практичным способом приготовления лекарственной смеси является измельчение семян, заливание их кипятком, настаивание на протяжении ночи. Пьют настойку по методике предыдущего отвара.

При запорах разрешено измельченные зерна смешивать с йогуртом, кефиром. Пьется ‘коктейль’ утром, вместо еды.

Настой полевого хвоща

Еще одним действенным, часто используемым средством очищения считается полевой хвощ, преимуществом которого является мягкое, постепенное действие.

Для приготовления отвара из этого лекарственного растения берут чайную ложку сухого хвоща, заливают стаканом кипятка и настаивают в течение двух часов, после чего отвар надо процедить и выпить маленькими порциями в течение дня.

Курс лечения длиться до двух недель, после чего от приема отвара отказываются на месяц, а после курс очищения разрешено повторить.

Отвар из травы сенны

Трава сенны является самым популярным средством для очищения кишечника, она входит в травяные сборы для похудения, благодаря сильному слабительному свойству.

Популярность сенны возможно объяснить тем, что трава имеет позитивное влияние на почки, печень, она помогает быстрому продвижению еды по кишечнику, эффективному его очищению.

Отвары из сенны готовят представленным способом: неполную чайную ложку травы заливают холодной водой, ставят тару на огонь, доводят до кипения, варят в течение восьми-десяти минут. После процеживают, настаивают на протяжении часа.

Готовый отвар пьют по две третьих ложечки вечером и одну выпивают утром. Сенна является сильным средством, потому ее эффект будет чувствоваться сразу. Пить ее разрешено неделю, дальше следует сделать перерыв на несколько месяцев. Длительный прием отвара может привести к дискомфорту в кишечнике, обезвоживанию организма.

Сбор трав для очищения кишечника

Для очищения кишечника имеется возможность использовать любые травы, обладающие обволакивающим, слабительным, противовоспалительным, успокоительным эффектом.

Травы возможно подбирать индивидуально каждую, интересуясь их влиянием на организм человека, такой подход поможет самостоятельно сформировать индивидуальный сбор с максимальным эффектом для конкретного человека.

Травяные сборы имеют высокую эффективность и кроме очищения способствуют восстановлению общего состояния здоровья.

Классический сбор

Классический сбор для очищения кишечника может включать разные травы, но они должны иметь определенное действие на организм, в состав классического сбора должны входить травки:

  • Растения со слабительным действием: сенна, ревень, крушина;
  • Средства желчегонного действия: кукурузные рыльца, одуванчик;
  • Успокоительные травы: мята, мелисса, пустырник;
  • Травы, способные растворять содержимое кишечника: фенхель, трава подорожника.

Фенхель, тмин, тысячелистник – Сбор No1

Очистить кишечник возможно при помощи одного из самых популярных сборов No1, но его приготовление является сложным, чем при формировании классического сбора, где допускается произвольное комбинирование.

Сбор включает в себя одну столовую ложку бессмертника, одну ложку крушины, пять ложек мелиссы, одну чайную ложку тмина и фенхелевых семян, пять столовых ложек перетертого шиповника и одну ложку почек березы.

В сборе следует придерживаться нормирования трав, его должно хватить на десять дней, пьют отвары маленькими порциями на протяжении дня.

Ромашка, мята, зверобой, подорожник – Сбор No2

Еще востребованным средством очищения считается сбор No2, в состав входит по пять столовых ложек мяты, ромашки, зверобоя и подорожника, а также по одной чайной ложке укропных семян, травы сенны, полыни, чистотела. Сбор заваривают по две чайные ложки на литр воды, пьют по сто миллилитров, три раза в сутки перед едой.

Правила питания при чистке кишечника

Правильное питание в период очищения кишечника является одним из главных условий успешности этой процедуры. В первую очередь своим рационом следует заняться до того, как начали курс очищения, исключив жирную, острую, копченую, мучную еду.

Дальше на протяжении всего курса следует есть побольше фруктов и овощей, избегать употребления изделий с пшеницы. Рекомендуется питаться легкими супами, злаковыми кашами, не сдабривая их мясными, солеными, острыми добавками.

Допускается употребление нежирной рыбы, но полностью отказаться придется от яиц, которые нельзя кушать до окончания курса очищения.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector