Больно ли делать клизму: отзывы и советы

x

Check Also

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Как правильно поставить клизму в домашних условиях: по этапам Очистительная клизма в домашних условиях: что это и как подавать? Кружка Эсмарха, звучит как что-то сакральное… …

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Пирантел при беременности на ранних и поздних сроках: отзывы Врачи нередко назначают Пирантел при беременности, чтобы вывести глистов. Ниже мы подробнее расскажем о том, какими …

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Люди используют лечебные травы с древних времен, чтобы предотвратить либо вылечить самые разные проблемы здоровья. Когда нарушается работа почек и мочевого пузыря, рекомендуют принимать почечный …

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Очень полезны народные средства – Почистят сосуды и вылечат сердце! Чистка сосудов народными средствами — довольно эффективное и доступное решение проблем в лечении заболеваний сердечно-сосудистой …

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Красивая, бархатистая кожа — мечта любой девушки и женщины. И само чудо-средство по осуществлению этой мечты находится буквально у каждой из нас под рукой — …

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Самой большой железой в организме человека является печень. К примеру, двух килограммов этот орган достигает по весу в организме взрослого мужчины. Выполняет печень более пяти …

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Среди большого разнообразия средств для чистки печени народных можно также выделить таблетки и капли, которые производятся фармацевтами, но отличаются уникальным натуральным составом. Это, к примеру, …

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Как сделать кофейный скраб для тела: spa в домашних условиях Для каждой женщины очень важно сохранение своей молодости и природной красоты. Возникает главный вопрос: «Как …

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

При отравлении помогает куриный бульон: как приготовить К сожалению, никто из нас не застрахован от болезней и различных недомоганий, вызванных употреблением некачественной пищи, химическим отравлением …

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Препарат Cirrofoll — это уникальная разработка немецких ученых, представляющая собой растительный гепатопротектор. Данное лекарство изначально создавалось для людей, которые ослабляют свою печень жирной пищей и …

Химический, глубокий пилинг всегда стресс, причем серьезный для кожи. Это видно и так. Лицо покраснело, чувствуется шелушение. Как ухаживать, как помочь коже быстрее восстановиться? Пантенол …

Причины повышенной мочевой кислоты в крови и как снизить показатель Из-за повышенного количества мочевой кислоты в крови у человека может развиться подагра или почечная недостаточность. …

Осмотические слабительные средства от запора: список препаратов На сегодняшний день имеется большое количество слабительных осмотического действия. Все они имеют свои противопоказательные меры. Практически все слабительные …

Народные средства для лечения атеросклероза сосудов ног Почему многие склонны чаще проводить лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей народными средствами, а не прибегать к применению медикаментов? …

Не все мы постоянно соблюдаем ЗОЖ, но применение методов для очищения организма от последствий неправильного образа жизни, помогают улучшить самочувствие. Для не медикаментозной коррекции здоровья …

Срединный пилинг лица: показания и противопоказания, отзывы Срединный пилинг лица — это процедура, которая способствует активному очищению, омоложению и выравниванию кожи лица. Существует три вида …

Оставьте комментарий 5,950 Нематоды у человека или круглые черви — класс паразитарных существ, которые включают в свою группу несколько тысяч видов. Если обнаружен нематод в …

?Важные моменты приема Аспирина для разжижения крови Атеросклеротическое поражение артерий миокарда и повышенные показателей артериального давления ведут к развитию ишемической болезни сердца. У таких пациентов …

Эффективные домашние методы очистки лица от пигментных пятен Пигментация – это процесс, при котором меланин, находящийся в слоях эпидермиса, начинает активнее вырабатываться и скапливаться в …

Можно ли есть блюда с желатином при повышенном холестерине? Согласно мнению экспертов, желатин и холестерин взаимосвязаны. Однако, при изучении химического состава вещества, мнение меняется. Все …

Чеснок, мед и лимон – три очень полезных по своим действиям продукта. И по отдельности, и вместе они способны принести пользу человеческому организму. Полезные свойства …

Душистое и полезное мыло-скраб: секреты приготовления в домашних условиях Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня у нас снова популярная женская тематика статьи. Так что, мужики, немного подождите. …

Многие, услышав слова «кишечная палочка», приходят в ужас. На самом деле опасны только патогенные виды этой «заразы». Кишечную палочку называют E.coli или палочка Эшериха, а …

Мы предлагаем Вам натуральный мёд и другую продукцию пчеловодства, произведенную на собственной пасеке в Волгоградской области. В розницу и оптом. Всегда по доступным ценам. Наша …

Насколько эффективные клизмы для похудения: отзывы врачей

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Клизма как способ похудеть очень популярна в современное время. Ответом на вопрос ‘можно ли похудеть, делая клизму? ‘ однозначно будет ‘да! ‘ И делать такое очищение организма очень полезно.

Почти каждый человек совсем не задумывается о том, что он ест и куда это уходит. Поэтому в течение дня человек принимает очень много ненужной пищи, которая потом образует каловые массы в кишечнике, которые вредят работе организма.

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Иногда их объем может достигать аж 15 кг. И все это отходы организма, которые хранятся в кишечнике! Каловые массы нагружают органы, поэтому они начинают не справляться со своей работой.

От такого лишнего груза нужно избавляться. Поможет клизма как способ похудеть, и как очистка организма от токсинов.

Такая процедура должна использоваться часто, если человек ведет нездоровый образ жизни и принимает в пищу все подряд.

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Клизмы для похудения отзывы имеют самые разнообразные. Плохие отзывы зачастую оставляют люди, которые просто не правильно выполняли технику очищения. Хотя в этом деле все просто. Для очищения организма понадобится обычная кружка Эсмарха, которую можно купить в каждой аптеке.

Ее необходимо заполнить примерно двумя литрами воды комнатной температуры, установить в вертикальном положении, а человек должен лечь на спину в удобное положение, что бы можно было массировать живот для разгона воды по кишечнику.

Шланг вставляется в анус, и туда запускается вода, путем нажатия на клизму. В таком положении пациент должен пролежать не менее 10 минут, что бы раствор промыл каждый уголок кишечника. Затем по мере надобности можно ходить в туалет, чтобы каловые массы начали выходить.

После проведения очистки организма клизмой человек должен отдохнуть часа 2-3, не кушать, можно только пить чистую воду.

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Существует несколько видов растворов для клизм. Вот самые популярные из них: медовый раствор готовится 1 столовая ложка меда и пол ложки лимонного сока на 2 литра кипяченой воды, травяная клизма включает в себя настой из различных полезных трав. Но если нужно узнать, можно ли похудеть, делая клизму, то непременно понадобиться соляная клизма.

Обычно ее назначают, если человек склонен к запорам. На 1 литр воды добавляется 2 столовые ложки соли. А если во время очищения организма человек сидит на диете, то 2 столовые ложки заменяются 1 чайной ложкой соли, дабы не травмировать надорванный организм.

Соляная клизма проводиться днем, а чтобы закрепить эффект, перед сном пациенту ставится обычная клизма на кипяченой воде, что бы вымыть остатки каловых масс.

Сейчас, во время вечно худеющих девушек и диет, вариантов клизм для похудения стало очень много. Например, одна из популярных — на йогурте. Ее рекомендуют людям, у которых проблемы с кишечником и геморроем.

Добавлять чеснок в клизменную воду рекомендуют тем, кто желает избавится от жировых отложений на животе. А клизмы на минеральных маслах просто укрепляют организм и выводят из него вредные каловые массы.

Кишечник становиться чистым и начинает работать увереннее.

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Но такой метод для похудения, конечно же, имеет массу плюсов и минусов. Их так же необходимо разобрать и учитывать. Естественно, что такой способ очищения организма очень простой и пользуется популярностью.

Тем более, что при таком очищении из организма выходят все токсины, застоялые каловые массы, мешающие работе кишечника и организма в целом, Обмен веществ стабилизируется, процесс регенерации ускоряется, что обновляет организм. Такая процедура является перезагрузкой уставшего организма. Но где есть положительные стороны, там есть и отрицательные.

Например, многие специалисты утверждают, что такие методы очищения нарушают микрофлору кишечника, надрывают почки, травмируют анальное отверстие, обеспечивают появление геморроя и т. д. Это, конечно же, может случиться. Но чтобы такого не произошло, необходимо просто соблюдать некоторые правила. Нельзя очень часто ставить себе клизмы, даже не смотря на постоянные запоры.

Это может только усугубить ситуацию. Организм привыкнет, что его очищают искусственно, и сам работать откажется. Поэтому перед использованием кружки Эсмарха необходимо поговорить и обсудить все детали с врачом.

Если же клизма была назначена, то перед ее применением пациент должен быть полностью расслаблен, если клизму делают девушке, у нее не должны идти месячные в это время, и ни в коем случае нельзя начинать с большого объема раствора, нужно действовать постепенно. И навсегда следует запомнить, что для очищения кишечника ему нужна помощь, одна клизма не справится. А лучше всего и вовсе не захламлять организм ненужной едой.

https://www.youtube.com/watch?v=cK1AXlU0byc

Такую процедуру, как очищающая клизма, необходимо проводить лучше всего утром, когда организм расслаблен ото сна и его ничего не беспокоит. Если же человек уже позавтракал, то перед процедурой нужно подождать 2 часа, и после клизмы тоже кушать нельзя 2-3 часа, чтобы организм успел отойти от шока.

Такие методы помогают не всем, ведь у многих причина лишнего веса просто в жировых отложениях, а не в засорившемся кишечнике. Но иногда такие люди, которым не помогла клизма, прибегают к более жестокому методу — слабительным средствам. Это большая ошибка. Не многие знают, что такие таблетки не безобидны, а от них становится еще хуже.

Слабительные средства очень сильно влияют на слизистую оболочку кишечника, нарушают его микрофлору и разрушают в нем все полезные микроэлементы. А когда работа кишечника нарушена, очень легко подхватить какое-нибудь кишечное заболевание, инфекцию.

А если злоупотреблять слабительными средствами, организм самостоятельно просто разучится выводить каловые массы из организма, каждый раз он будет ждать спасительной таблетки. Так и развивается привыкание к этим вредным лекарствам.

А при зависимости человек самостоятельно в туалет уже никогда больше не сходит, а если таблеток не будет под рукой, то организм может просто отравится токсинами, которые производят каловые массы. Это может привести к сильному отравлению, или даже летальному исходу.

Еще один бич худеющего общества — мочегонные средства. В малых количествах они полезны: удаляют лишнюю влагу из тела, промывают почки и мочевой пузырь. Но ведь худеющий человек не остановится на маленькой дозе. Поэтому часто такое очищение грозит обезвоживанием и надрывом мочеполовой системы. А если в кишечнике нет жидкости — появляются запоры. Далее принимается слабительное.

И так по замкнутому вредному кругу. Но нужно разрывать такие цепочки. Иначе организм совсем перестанет работать самостоятельно, он привыкнет, что за него все делают таблетки. Но и к таблеткам есть привыкание — а это означает то, что организм перестает на них реагировать. И вот тогда выхода точно нет. Организм посажен, и ничего ему не поможет.

И все из-за желания быстро и без потерь скинуть лишний вес.

Поэтому клизма для похудения является самым оптимальным выходом из всех вышеперечисленных методов. Она не загрязняет кишечник химическими элементами, а только вымывает токсины и ненужные каловые массы. Кишечник становится чистым и готов к новой работе. Но эту чистоту необходимо поддерживать, так как просто клизмы не помогут сохранить здоровье.

Клизма для похудения поможет перезагрузить кишечник и организм в целом, но нужно следить за своим здоровьем и питанием, что бы в дальнейшем не прибегать к таким методам очищения.

Читайте также:  Дешевые аналоги Аэртала: обзор действенных препаратов

Больно ли делать клизму?

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Если почитать отзывы в сети, а это, наверное, наиболее достоверный источник информации от людей, которые уже проходили через эту процедуру, то все сходятся во мнении, что это не больно. Многие отмечают, что процедура неприятная и особенно сложно становится уже в конце, когда в организм введено много жидкости. Основные сложности наступают после того, как клизма уже сделана и нужно пойти в туалет.

Все таки современная медицина чаще всего назначает клизмы при запоре, когда таблетки и слабительные средства не помогают. Процедура, действительно, помогает быстро справиться с ситуацией, но увлекаться ей все таки не стоит. Потому что, если организм привыкнет к такой эффективной скорой помощи, то потом просто перестанет самостоятельно выполнять свои функции.

Важно! Частые клизмы, это установлено в ходе медицинской практики, могут вызывать привыкание и привести к развитию дисбактериоза, потому что, они активно вымывают полезную микрофлору кишечника.

При такой процедуре в прямую кишку будет вводиться 50-100 мл масляного раствора, можно также использовать чистое натуральное растительное масло (не более 50 мл). Что касается введения масляного раствора, то на 100 мл воды берется 2-3 столовые ложки растительного масла.

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Такой состав вводится в прямую кишку с использованием резиновой груши, обязательно нужно его подогреть до температуры 37-39 градусов, тогда он становится комфортным и даже приятным.

Масло размягчает каловые массы, смазывает их. Тепло облегчает спазмы.

Спустя минимум восемь часов будет заметен первый эффект, так что, масляные клизмы рекомендуется ставить на ночь и ответ на вопрос о том, болезненные ли они, точно будет отрицательным.

В данном случае в кишку также вводится не более 50-100 мл, но это уже раствор солевой десяти процентов.

Для его приготовления используется обычная поваренная соль, но при желании в аптеке можно купить уже готовые препараты (например, 20-30% раствор магния сульфата, который в народе называется магнезия). Сухой порошок развести в воде, на 20 граммов порошка берется 100 мл воды.

Ввести половину в прямую кишку. Этот вид клизмы не причиняет каких-то острых болевых ощущений. Солевой раствор улучшает перистальтику кишечника, и запор проходит уже в течение часа.

Важно! Такой вид клизм не рекомендуется ставить детям, для взрослых они считаются крайней мерой. Потому что, раствор соли сильно раздражает стенки кишечника.

https://www.youtube.com/watch?v=BBwkcXVjMsY

Очистительная клизма ставится не только при запоре, но, например, перед родами. Процесс клизмирования требует двух литров чистой охлажденной кипяченой воды и наличия кружки Эсмарха (можно купить в любой аптеке, стоит дешево).

Это приспособление похоже на грелку, но имеет тонкий шланг и наконечник из мягкой пластмассы. В кружку набирается вода, потом ее нужно подвесить на высоте метра от кровати, где будет находиться пациент.

В зависимости от высоты кружки регулируется скорость потока воды (чем выше кружка, тем поток воды будет сильнее).

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Такую клизму самостоятельно делать сложно и это может быть больно поэтому лучше, чтобы проводил процедуру второй человек. Стенки кишечника не раздражаются, после введения воды полежать 15 минут, а потом уже пойти в туалет. Если не полежать достаточное количество времени, то из прямой кишки будет выходить только вода, без каловых масс.

Чтобы процедура приносила только нужный эффект, проходила быстро и не доставляла ни боли, ни дискомфорта, нужно учитывать основные моменты и проводить ее правильно. На что особенно обратить внимание рассмотрим далее.

Особенности постановки клизмы при запоре, чтобы не было больно:

  1. Застелить место проведения процедуры пленкой, а сверху уже постелить простынь. Это нужно, чтобы случайно не испачкать диван или кровать.
  2. Масло нужно будет заранее подогреть до температуры 37-39 градусов. Вода для очистительной клизмы должна быть комнатной температуры.

  3. Больной должен лежать на левом боку, согнуть коленки и постараться максимально подтянуть ноги к подбородку. Ложиться на левый бок обязательно всегда по причине физиологического изгиба сигмовидной кишки.
  4. Теперь наконечник кружки Эсмарха или же резиновую грушу смазать средством, которое обеспечит легкий проход через анус.

    Чаще всего используется для этой цели вазелин, но также это может быть детский крем, растительное масло.

  5. Вводить наконечник в задний проход осторожно, использовать вращательные движения. Второй рукой максимально развести ягодицы больного. Раствор вводить внутрь аккуратно и медленно.

  6. Вместо воды комнатной температуры, 25-37 градусов, для очищения можно вводить раствор цветков аптечной ромашки. Нужно будет на стакан воды развести столовую ложку сухих цветочков и настаивать некоторое время.

Важно! Детям клизмы ставят только в качестве экстренного метода лечения.

Тут дело не в боли, а в неприятности этой процедуры и в том, что она может быть опасной для организма ребенка. Для детей до года объем масляной жидкости при постановке клизмы не должен превышать 50 мл.

  • Первые дни после полостных операций.
  • Если имеются воспаления кишечника (колит, проктит, энтерит).
  • Опухоли.
  • Кровотечения желудочные или кишечные.
  • Сердечная недостаточность.
  • Геморрой.
  • Острый аппендицит.

Клизма для похудения

Практически все люди совершенно не задумываются о том, как режим их питания соотносится с циклом самоочищения кишечника.

Вследствие этого мы каждый день поглощаем значительно больше того объема, который выводится из организма, и в толстой кишке постепенно накапливаются каловые запасы, которые могут достигнуть 15 (!!!) лишних килограммов.

Это крайне вредно для организма, ведь кал создает лишний вес, обусловливающий нагрузку на сердце и другие органы, а также отравляет кровь продуктами своего разложения. И если уж такие запасы накопились, с ними нужно обязательно и безжалостно расправляться.

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Решается эта проблема при помощи клизмы для похудения. Да-да! Возможно, это кажется чем-то непривычным, потому что процедура сия ассоциируется у вас исключительно с отравлением. Ничего подобного – такие очистительные процедурыиспользуются ничуть не реже, чем клизмы для вывода из организма токсинов.

Как делать клизму для похудения

Для проведения процедур вам понадобится обычная кружка Эсмарха, которую можно приобрести в любой аптеке. Наполнив ее одним-двумя литрами водного раствора, установите кружку вертикально и вставьте в задний проход.

Желательно при этом находиться в лежачем положении (чтобы не было больно) и втягивать живот либо совершать круговые движения по нему (дабы жидкость лучше распределилась по кишечнику).

После окончания процедуры необходимо отлежаться не менее семи минут и бежать в туалет только тогда, когда терпеть будет просто невозможно. Затем дайте организму отдохнуть, не нагружайте его пару часов.

  • Вода для раствора обязательно должна быть кипяченой и иметь комнатную температуру. Вид раствора определяется по желанию и в зависимости от особенностей вашего состояния:
  • • медовый, с добавлением в воду по одной столовой ложке меда и лимонного сока;• травяной – 2 столовые ложки шалфея, ромашки или любой другой травы завариваются в 200 мл воды, процеживают и доводят водой до двух литров;• кофейный – крепкий кофе (3 столовые ложки на стакан воды) добавляют из расчета 20 гр. на литр;
  • • соляной – бывает самых разных видов.
  • Соляная клизма для похудения

При склонности к запорам рекомендуется разводить 2 столовые ложки в литре кипяченой воды. Можно добавить сюда четверть стакана лимонного сока.

Если же мишенью являются жировые отложения в области живота, то соли требуется значительно меньше – десертная ложка на полтора литра.

А коль клизма сопровождается еще и голоданием, тогда дозу следует брать в размере одной чайной ложки (с горкой или без нее) на все те же полтора литра.

Особое положение занимает процедура с раствором глауберовой соли (выполняет функцию слабительного). Она принимается отдельно, вовнутрь (столовая ложка на стакан воды натощак), после чего на протяжении дня необходимо дважды выпить смесь лимонно-апельсинового сока и простой воды по два литра на раз. И уже перед сном делается обычная клизма при помощи полутора литра воды.

  • Разновидности клизмы для похудения
  1. Кроме того, существует несколько видов клизмы, к которым следует прибегать только при наличии соответствующего опыта и отсутствии противопоказаний.
  2. •  на йогурте (рекомендуется людям, имеющим те или иные проблемы непосредственно связанные с кишечником или геморрой);•  на чесноке и английской соли (три зубчика чеснока мелко нарезаются и заливаются двумя литрами кипятка, в который чуть позже добавляется две столовые ложки английской соли);•  на лимонном соке (одна треть чашки чистого лимонного сока к одному литру воды);
  3. •  клизма на минеральных маслах и глицерине (на полтора литра воды кладется две столовые ложки минерального масла или глицерина, можно также использовать морскую соль).

Клизма для похудения: плюсы и минусы

Похудение с помощью клизмы однозначно приносит огромную пользу организму. Оно позволяет избавиться от лишнего веса, создаваемого накопленными каловыми массами, очищает организм от шлаков и других вредных веществ.

За счет этого нормализуется обмен веществ, ускоряется процесс регенерации Больно ли делать клизму: отзывы и советыклеток и тканей. По сути, это можно назвать настоящей перезагрузкой организма, словно кто-то нажал на кнопку «Reset» во время зависания системы.

Но не все так просто.

Врачи указывают на то, что у похудения при помощи клизмы могут быть крайне неприятные побочные эффекты, такие как нарушение естественной флоры в организме, обезвоживание почек, геморрой и другие проблемы в заднем проходе, запоры и прочие нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Потому с процедурами ни в коем случае нельзя перебарщивать, а еще лучше для начала проконсультироваться со специалистом и подойти к похудению во всеоружии.

  • Помните, что для того, дабы пройти процедуру с наименее неприятными ощущениями, следует придерживаться нескольких правил:
  • •  перед процедурой расслабьте организм: примите ванну – это позволит успокоить мышцы;•  не следует пользоваться клизмой во время месячных;•  до того, как вводить клизму, выпейте немного воды – это усилит эффект, попадающей в прямую кишку;
  • •  не начинайте с больших доз, увеличивайте объем раствора постепенно.

В любом случае, очищение кишечника – это процесс, который необходимо стимулировать и которому нужно помогать. Потому курс клизм рекомендуется проводить абсолютно всем хотя бы раз в год. Здоровый кишечник – это гарантия здорового состояния многих других частей вашего организма.

Клизма для похудения: отзывы

Я не раз слышала об использовании клизмы для похудения, но почему-то не решалась — казалось, что это что-то страшное, неприятное. Но когда диеты и занятия спортом не помогли справиться с выпиравшим отовсюду животом, таки решилась. И была просто поражена – живота как не бывало!

Клизмы для похудения в домашних условиях: отзывы

Главная » Разное » Клизмы для похудения в домашних условиях: отзывы

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Сами по себе очистительные клизмы могут быть очень полезны для здоровья. Йоги практикуют промывание кишечника, мотивируя это тем, что очистить организм естественным путем не всегда возможно.

Клизмы для похудения в домашних условиях, отзывы о которых будут представлены далее, имеют несколько иную направленность. По крайней мере, к основной функции очищения добавляется желание худеющего избавиться от как можно большего количества каловых масс.

Однако чрезмерное увлечение клизмами может обернуться проблемами со здоровьем.

Существуют конкретные рекомендации к проведению клизм. К ним относят:

  • хронически запоры,
  • боли в правом подреберье,
  • кожные высыпания и угри,
  • склонность к метеоризму,
  • суставные боли.

Считается, что при этих симптомах очистительная клизма поможет вывести шлаки и токсины, улучшит работу пищеварительной системы и снимет нагрузку с органов выделения. Худеющим также рекомендована очистительная клизма, но не с целью снижения веса, а для подготовки организма к похудению.

Известно, что в период диет и лечебных голодовок токсины, накопившиеся в организме, дают о себе знать самым неприятным образом. Они препятствуют нормализации метаболических процессов и могут вызывать тяжелые состояния вплоть до реального отравления.

По отзывам худеющих, клизмы в домашних условиях становятся настоящим спасением, хотя их используют не для похудения, а для запуска механизмов естественного очищения организма.

https://www.youtube.com/watch?v=Q7MTxz1ey5I

Подавляющее большинство людей с избыточным весом имеют проблемы со стулом. Склонность к запорам, вздутие, нерегулярный стул – все это является прямыми показаниями к проведению очистительной клизмы. Как только удастся нормализовать процесс дефекации и улучшить пищеварение, так процесс похудения пойдет значительно быстрее.

Польза и вред клизмы для похудения

Сама по себе процедура считается полезной, если не злоупотреблять чистками и выполнять их правильно. Метод признан официальной медициной и давно практикуется сторонниками медицины нетрадиционной.

Нет более эффективного способа подготовить организм к диете, чем клизмы для похудения: отзывы худеющих и рекомендации, как делать клизмы в домашних условиях, будут представлены ниже.

Для начала выясним, в чем польза и возможный вред процедуры.

Клизмы устраняют зашлакованность и токсическую нагрузку, повышают энергетический потенциал за счет освобождения организма от вредных веществ, требующих значительной энергии на переработку. Процедура принесет пользу пищеварительной системе. После качественного очищения удается восстановить нормальную дефекацию, снять спазмы и повышенное газообразование, наладить обменные процессы.

Очищающая клизма предусматривает введение большого количества жидкости. Использовать клизму-грушу в этих целях бессмысленно. Максимум, что она способна дать – очистить нижний отдел кишечника от каловых масс. Глубокого очищения при этом не произойдет.

Для похудения используются специальные очищающие растворы, которые повышают эффективность процедуры. Обычно это отвары трав, которые обладают противовоспалительными, заживляющими и размягчающими свойствами. При некоторых заболеваниях рекомендованы конкретные сборы и травяные отвары.

Они могут оказывать влияние на микрофлору кишечника, снимать спазм, способствовать восстановлению слизистой оболочки.

Нередко для снижения веса используют клизму с солевым раствором. Такое очищение позволит восстановить водно-солевой баланс, снизить нагрузку на кишечник, устранить воспаление. Злоупотребление солевыми клизмами может привести к обратному эффекту: изменению электролитического баланса, нарушению работы кишечника и ослаблению его моторики.

К проведению процедуры имеются и четкие противопоказания. Клизмы нельзя делать при:

  • обострении геморроя,
  • опухолевых процессах в кишечнике,
  • эрозиях и язвах,
  • желудочно-кишечных кровотечениях,
  • сердечно-сосудистой недостаточности,
  • паховой или брюшной грыже.

Если делать клизму в соответствии с рекомендациями врачей, то можно не только похудеть, но и значительно укрепить иммунитет, избавиться от кожных высыпаний, улучшить общее самочувствие и устранить хроническую усталость, поскольку все эти симптомы являются следствием зашлакованности и интоксикации организма.

Как делать клизмы для похудения в домашних условиях

Рекомендовано проводить процедуру либо рано утром, либо в вечернее время – в 20:00-21:00 вечера. Использовать можно как солевой раствор, так и содовый. Это необходимо для того, чтобы повысить качество очищающей процедуры. Считается, что щелочная среда губительна для токсинов. Именно поэтому к щелочным клизмам прибегать часто не следует из-за риска нарушения микрофлоры кишечника.

Для приготовления солевого раствора берут 1,5 литра воды и чайную ложку соли. Не следует делать раствор слишком концентрированным. То же касается и соды. На 1,5 литра воды берут 1,5-2 ч. л. пищевой соды.

Раствор должен быть теплым – порядка 36-37?С. Слишком холодная вода может вызвать раздражение кишечника и сделает процедуру некомфортной.

Горячий раствор способен вызвать ожог слизистой оболочки, что сведет все пользу очищения на нет.

Без помощника провести очищающую клизму будет непросто. Лучше всего в этих целях использовать кружку Эсмарха. Специалисты не рекомендуют прибегать к помощи груши из-за ее малого объема. Клизма объемом менее 1,5 л не принесет необходимого результата.

Наполнить кишечник таким количеством жидкости с помощью обычной груши невозможно. Во-первых, при сдавливании груши в кишечник будут попадать пузырьки воздуха. Во-вторых, при каждом последующем введении груши раствор вместе с частицами кала будет непроизвольно выходить наружу.

Желательно провести введение раствора за одни раз, что будет и удобнее, и эффективнее.

https://www.youtube.com/watch?v=CzuUKq_SgVg

Перед введением клизмы следует смазать наконечник вазелином или маслом. После наполнения кишечника следует выдержать 5-10 минут, после чего можно отправляться в туалет. В процессе процедуры рекомендовано поглаживать живот по часовой стрелке, что снимет неприятные ощущения и ускорит выход токсичных веществ наружу.

В среде худеющих особой популярностью пользуется кофейное промывание, которое позволяет улучшить работу печени и избавить организм от избытка токсинов, желчи и шлаков. Для приготовления очищающего раствора на литр воды берут 2 ст. л. молотого кофе.

Не менее популярна и лимонная клизма, которую выбирают те, кто хочет получить быстрый очищающий эффект и увидеть впечатляющий результат при взвешивании.

Медики не советуют злоупотреблять лимонной клизмой, поскольку она может негативно сказаться на состоянии кишечника. В некоторых случаях развиваются судорожные состояния после проведения процедуры с использованием лимона.

Для приготовления раствора берут сок половины лимона на 1000 мл воды.

Для нормализации работы кишечника полезно делать клизмы с добавлением йогурта. Считается, что живые бактерии, попадая в кишечник, способствуют восстановлению его микрофлоры. Также клизмы с использованием йогурта станут отличной профилактикой геморроя, воспалительных заболеваний толстой кишки и даже опухолевых процессов.

Врачи предупреждают, что болезненности во время процедуры быть не должно. Конечно, клизму сложно назвать приятным делом, но дискомфорт и неудобства это далеко не синоним боли. При появлении болевых ощущений процедуру следует немедленно прекратить, а кишечник опорожнить.

Лучше всего делать клизму, лежа на боку. Но без помощника влить в кишечник большой объем воды будет трудно. Рекомендуется принять коленно-локтевую позу для облегчения введения жидкости. При последующих процедурах худеющий сам сможет подобрать для себя наиболее удобную позу.

После клизмы не рекомендуется употреблять жирную и тяжелую пищу. На сутки необходимо воздержаться от кофе, сырых овощей и мяса. Предпочтение следует отдать кисломолочной пище, пюреобразным супам, жидким кашам.

Не рекомендуется злоупотреблять очищающими клизмами. Для избавления организма от токсинов достаточно проводить процедуру каждый второй день на протяжении недели. Через полгода серию очищающих клизм можно повторить.

Чрезмерное увлечение клизмами негативно скажется на микрофлоре кишечника. Кроме того, похудеть с помощью данного способа не удастся. Главная задача процедуры – избавить организм от шлаков и токсичных веществ, на липидный обмен клизмы не влияют.

Больно ли делать клизму: отзывы и советы

Клизмы для похудения: отзывы худеющих

Клизмы пользуются особой популярностью в среде худеющих. Медики относятся к данному методу скептически, хотя и подтверждают, что клизма принесет пользу организму худеющего перед началом диеты.

В любом случае, клизма сама по себе не является методом борьбы с лишним весом, зато она позволяет создать необходимые условия для запуска собственных механизмов организма на переработку жировых запасов.

«Отличное дополнение к диетам и фитнесу»

Когда начинала худеть, особых иллюзий не испытывала. Понимала, что меня ждет серьезная работа над собой и своими пищевыми привычками. Перед диетой провела серию очищающих клизм.

Рекомендуется делать их ежедневно на протяжении 1-2 недель, но я побоялась угробить свой кишечник и сделала всего 4 процедуры с интервалом в два дня. Первые две клизмы оказались самыми тяжелыми, правда, и вес и после них начал стремительно таять.

Очистка организма избавила меня от лишних 2,5 кг. На вторую процедуру пришлось минус 1,5 кг. Каждый последующий сеанс давал меньший результат, что говорило о глубокой очистке организма. Всю остальную работу я должна была проделать сама.

И я действительно изменила свою систему питания, занялась спортом и сбросила в общей сложности 16 кг за месяц. Конечно, очищающие клизмы внесли свою лепту.

«Лучше всего сработал солевой раствор»

Пробовала чистить кишечник разными растворами: с лимонным соком, уксусом, содой. Больше всех понравился солевой раствор. Его легко готовить, и он хорошо принимается организмом.

После промывания кишечника раствором с лимонным соком мне пришлось принимать пребиотики, поскольку нарушилась микрофлора кишечника. Клизмы с солевым раствором оказались куда менее агрессивными. Я провела 7 процедур, и каждый раз у меня уходило по литру раствора.

Делала клизма сама без чьей-либо помощи. Конечно, это тяжело и неудобно, но потом удается приноровиться. Пользовалась грушей с жестким наконечником. Она у меня объемом 500 мл, так что удавалось залить весь раствор за два подхода. Процедура неприятная, но эффективная.

За неделю такого очищения удается сбросить около 5 кг. Но чтобы сохранить результат, придется следить за питанием и заниматься спортом.

«Хороший способ начать новую жизнь»

Я долго не могла решиться на диету, но когда провела первую очищающую клизму, поняла, что после таких испытаний не могу больше медлить с похудением. Так что худеть начала, можно сказать, из принципа. Повторную клизму провела через силу, но процедура прошла легче.

На третий и четвертый раз я справлялась уже легко. Удавалось даже задержать жидкость в себе на 10 минут. Это был рекордный срок, потому что вначале я даже не успевала добегать до туалета. За весь период сумела снизить вес на 10 кг.

Сейчас полностью перешла на новое питание и практически начала новую жизнь в новом весе и с красивой фигурой.

«Похудела, но больше на такой метод не отважусь»

Делала клизмы для похудения под руководством сестры. Она мне и помогала на первых процедурах. Ощущения крайне неприятные. Терпеть можно, но только ради красоты. Просто так делать клизмы считаю неприемлемым. Начинала с объема 1 литр, постепенно довела до 1,7 л.

Проводила очищение на протяжении двух недель каждый второй иногда третий день. Питалась в этот период мягкой пищей, в основном овощными супами и кисломолочными продуктами. Удалось полностью избавиться от запоров и похудеть на 8,5 кг.

Худеть снова, используя клизмы, навряд ли еще решусь.

Пост опубликован: 14.06.2016

0

Клизма для похудения

Отзывы (10)

Для очистки и похудения

Клизму делаю в домашних условия, самостоятельно. Очень важно проводить процедуру за 2 дня до менструации или через 2 дня после нее. Так же есть ряд других противопоказаний, к числу которых относится беременность.

Перед клизмой я ничего не ем и много пью, примерно 1 литр воды должен быть выпит непосредственно перед клизмой, а не в течение дня. Для клизмы я использую 1 литр воды и 0.5 столовой ложки яблочного уксуса. ввожу раствор медленно, ощущаю, как распрямляются мои кишки, живот надувается.

После клизмы сразу же бегу в туалет. Опорожнение происходит мягко, без болей и дискомфорта. За день, благодаря клизме, можно потерять не менее 2 кг. Иногда после таких клизм чувствую боли в животе, но это бывает крайне редко. К клизмам прибегаю и во время запоров, помогает на все 100%.

Главное, не частить с ними, иначе можно нарушить естественную перистальтику, а это повлечет за собой кучу проблем. Клизму делаю не чаще 1 раза в неделю.

Процедура полезная, но прям существенной потери веса нет. Лучший эффект будет в комплексе с диетой. Очищающие клизмы иногда просто необходимы, поэтому я буду проводить их и дальше. Планирую попробовать клизму на соляном растворе, о результатах отпишусь позже.

Очень эффективно

Перед тем как вступить на путь красивой фигуры, всегда надо очистить организм, довольно часто в программах по типу ‘перезагрузка’, ‘барышня и крестьянка’ предлагают современное очищение кишечника, основанное на клизме.

Но самому можно навредить, если неправильно ввести наконечник и травмировать слизистую прямой кишки неправильным исполнением манипуляции. Важно! Обязательно ознакомьтесь с техникой, вкратце: вводить наконечник прямо вдоль позвоночника, затем к животу.

Клизму можно ставить обогащенную травами: ромашковуб клизму, мятную, или кисломолочные с кефиром. В этом вопросе как с обертыванием. Сбросить только на клизмах можно 5 кг за курс. Курс раз в 2 дня 20 сеансов.

Минус: можно прекратить самостоятельно ходить в туалет, организм будет ждать стимуляции, так же можно вымыть все полезные микроорганизмы, обязательно надо пить пребиотики.

Сомнительная процедура

Пробовала использовать клизму для похудения пару раз в своей жизни. Особого эффекта от этой процедуры нет. Снижение массы есть, но оно идет за счет избавления от каловых масс, поэтому похудение отобразится только на весах, а в реальности все жировые отложения останутся на месте.

Дополнительным достоинством является вывод шлаков и прочих вредных веществ из организма, улучшается обмен веществ. В целом это выглядит как небольшая перезагрузка организма, в частности желудочно-кишечного тракта. По рекомендациям врачей проводить такую процедуру надо не чаще 2 раз в неделю.

Из недостатков тут самое главное – нарушения в работе ЖКТ, дисбаланс микрофлоры, обезвоживание. Ну и сама процедура далеко не стерильная. По времени с учетом посещения туалета может составить пару часов. Также есть масса противопоказаний, в первую очередь это травмы кишечника, наличие трещин, различные заболевания.

Сама клизма должна быть небольшая, сперва стоит брать объемы до литра, потом около полутора-двух. Вода только кипяченая, подогретая до теплого состояния.

В целом клизма для похудения годится слабо, это в основном чистка организма, а не сброс веса, поэтому ее стоит делать только раз-два в год, не чаще, чисто для избавления от шлаков, похудеть с ее помощью не выйдет.

Эффективный, но плохой способ для похудения

В качестве метода для похудения использовала клизму. Перед тем как начать нужно обязательно выпить много жидкости, желательно, это поможет облегчить не столь приятную процедуру. Первый раз количество воды не должно быть большим, лучше около 1,5 литров. Она должна быть приятной тёплой температуры.

Есть после процедуры не рекомендуется, если только немного овощей или фруктов. Такой метод выводит все вредные компоненты из организма, очищает его. После нескольких дней использования этого метода ощущаешь небывалую лёгкость, радость, приподнятое настроение и конечно уходят лишние килограммы.

Клизмы я делала каждый день утром в течении недели, потом стала реже и в итоге дошла до одного раза в неделю. Обернулось это тем, что мой кишечник перестал сам работать, чтобы очиститься мне приходится опять делать клизму каждый день. Я уже не знаю как остановится. Без нее просто ничего не выходит.

Вместе с ненужными накоплениями вымылись все полезные элементы из организма. Погибла вся микрофлора и пришли болезни. Я похудела, но теперь мучиюсь вздутием живота, бурлением и страдаю дисбактериозом. Покупаю кучу лекарств и пытаюсь вернуть все как было раньше!

Имеет смысл для общего оздоровления и очищения

Практиковала клизмы в период повального увлечения ими всеми женщинами нашей страны. Результаты были довольно интересными. За счет нормализации работы пищеварительной системы и очищения кишечника сами по себе плавно ушли 3 кг. Но оговорю, что было мне тогда 20 с небольшим, обмен веществ работал шустро сам по себе, без ‘допинга’.

Потерянный вес и значительно улучшившийся внешний вид сохранялись лет 5 стабильно даже при отсутствии идеально чистого питания, о спорте я вообще молчу. Однако, очищению я подвергла организм тщательно, клизмы были почти ежедневными на протяжении пары недель. И обычные водяные, и с настоями трав, и с активированным углем.

С физиологической точки зрения, процедуры нужно проводить утром, вечером и ночью кишечник должен отдыхать. Опыт показал, что не стоит рисковать меньше чем за 2 часа до выхода из дома, иначе может случиться непоправимое.

Параллельно с клизмами я пила очистительные соки (яблочный, свекольный, морковный) и ела сырые овощи для стимулирования перистальтики кишечника.

Хочу отметить, что к клизмам кишечник не привыкает как к слабительному, а продолжает самостоятельно функционировать нормально. Огромным плюсом сеанса таких процедур стал железобетонный иммунитет.

Результат есть, но это не снижение веса

Надеяться похудеть только при помощи клизмы глупо. Резиновая штуковина не в состояние оказать ни прямого, ни опосредованного влияние на процессы жирообразования и его расщепления.

Поскольку основу клизм составляет обычная кипяченая вода, то многие возлагают много надежд на различные добавки. Но единственное, что срабатывает в таком случае, это успокаивающие травяные настои (клизма с ромашкой например) или лечебные препараты при отравлении.

Ни лимон, ни мед, ни что угодно еще в клизме к похудению не приведут. Тем не менее я регулярно делаю клизмы, минимум раз в месяц. Это не дает образовываться в кишечнике ненужным залежам, которые препятствуют нормальному пищеварению.

Я постепенно научилась кушать в соответствии с циклом самоочищения кишечника. Я не переедаю, и всякого барахла с каждым разом выходит меньше. А самочувствие и внешний вид существенно улучшились.

С клизмами надо быть очень осторожными, дабы не спровоцировать сильное нарушение микрофлоры и обострение каких-либо болезней. При таком способе очищение происходит удаление не только всего плохого, вымывается не только патогенная, но и полезная микрофлора. А также сильно страдают стенки кишечника.

Обязательна при вхождении в диеты, но похудеть не выйдет

На процессы похудения клизма никак не влияет. Но она очень хорошо подготавливает организм к переходу на низкокалорийное питание, качественно очищает кишечник от ненужного балласта. Без такой глубокой внутренней генеральной уборки нет смысла начинать похудение.

Перед клизмой я непременно выпиваю много обычной воды, чтобы не заработать обезвоживание. Температура жидкости для клизмы должна быть 36 градусов, не больше и не меньше. Если зашлакованность кишечника большая, то может потребоваться несколько процедур.

Я начинала не с 1,5 литров как рекомендуют, а с меньшего объема, постепенно приучала организм. Обычную клизму использовать я не стала. Ей получается больше воздуха накачать в кишечник. Гораздо удобнее подвесная кружка Эсмарха. Всю процедуру я проделываю в ванне, в самом корыте. И не лежа на боку, а стоя на четвереньках.

Так жидкость хорошо распределяется по кишечнику, а в случае экстренной необходимости посетить туалет я нахожусь на низком старте.

А в случае конфуза не приходится отмывать все вокруг потом. Клизмирование категорически запрещено людям с болезнями ЖКТ. Каких-то побочек или неприятных ощущений (кроме механического дискомфорта во время введения крана) процедура не приносит.

Очень неоднозначный метод похудения

Курс клизм, как метод похудеть мне посоветовала подруга. С её слов, именно благодаря клизмам к лету ей удалось сбросить лишний вес без каких-либо усилий при обычном режиме питания. Я тоже решила пройти курс очищающих клизм, которые должны были помочь мне похудеть.

Я выбрала облегченный вариант — одна клизма через день, на протяжении трех недель. Есть еще и более сложный вариант — клизмы каждый день. Но я понимала, что мой организм такого ритма не сможет выдержать.

Клизмы делать в домашних условиях было не сложно, но сама процедура не доставляет никакого удовольствия. После трех недель я похудела на 2 килограмма. Это очень слабый результат за такое время и с учетом таких мучений для организма.

Кроме того, после клизм я все время ощущала слабость и упадок сил. Все время хотелось бросить использование клизм, но я смогла себя перебороть и выдержать весь необходимый курс.

Мне этот метод помог очень слабо, поэтому я в нем разочарована. Но на примере своей подруги я могу сказать, что некоторым людям клизмы все же помогают очень хорошо сбросить лишний вес. Пробовать клизмы для похудения или нет — дело каждого, но я больше так истязать себя не хочу.

Польза и вред одновременно

Ничего хорошего от применения похудательно-очистительного метода клизмирования я не получила. А такие возлагались надежды: что все шлаки и токсины, подхватив под ручку скопившиеся жиры, покинут мой организм, и я стану стройной, красивой и здоровой.

Выбрала содовую клизму — на полтора литра воды полторы чайных ложки соды. Мол, самый эффективный способ избавления от лишнего. Сказать, что я злоупотребляла процедурой или делала её неправильно, не могу.

Всё чётко по рекомендациям: раствор должен быть тёплый, после процедуры нужно полежать, чтобы введённое начало хорошо действовать, не кушать потом часа 2. И также придерживалась периодичности — первую неделю ежедневная клизма, вторую — через день, третью — раз в 3 дня. И вот что из этого вышло.

Во-первых, особо похудеть не удалось, за 3 недели всего пара-тройка килограммов и сбросились. А с кишечником начались проблемы. Видимо, вымылись не только каловые массы и прочие шлаки, а и вся полезная микрофлора.

Так что возникли проблемы с пищеварением, стулом, и стали беспокоить постоянные боли в нижней части живота. Пришлось заглатывать тоннами пребиотики, чтобы хоть как-то нормализовать работу ЖКТ. И ещё одно разочарование — эти несчастные 2 кило, потерянные за 3 недели, потом вернулись за 2.

Не снижает массу тела

Ни одна клизма не избавит от лишнего веса без дополнительных физических нагрузок или диет. Они предназначены для очищения организма от шлаков и урегулирования работы пищеварительной системы. Клизму обычно советуют применять перед началом диеты, но как правило, просто для предварительного очищения. Это что касается одноразового применения клизмы.

Еженедельное же очищение организма при помощи клизмы с давних пор используется в восточной медицине и является одним из 8 способов внешнего лечебного воздействия. Применяется эта процедура для нормализации процессов в желудке, неправильная работа которого считается источником всех болезней. Но ключевое слово здесь — лечение.

Насколько целесообразно мучить себя 2-3 литровыми вливаниями, чтобы избавиться от нескольких килограмм веса, каждый решает для себя сам. Учитывая, что соблюдение диеты и нагрузки нужны в любом случае. Лично я не бы согласилась, хоть и веду неравную борьбу с избыточным весом. Был, знаете ли, опыт применения клизмы в течении 3 недель по показателям.

Хотя, должна сказать, очищают такие клизмы очень эффективно.

Кстати, особенно не подойдет этот способ для стеснительных, ведь сделать такую клизму в одиночку практически нереально.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector