Токсины в организме: симптомы, чем опасны, как накапливаются в человеке

В человеческом теле токсины оказываются с продуктами питания, под воздействием контакта с неблагоприятной экологией. Тело современного человека требует систематической очистки, так как самостоятельно уменьшать количество вредных веществ очень часто организм не может.

Если некоторые вещества эвакуируются из тела, то такие как табачный дым, тяжелые металлы, канцерогены накапливаются, нанося здоровью непоправимый урон.

Токсины в организме человека могут присутствовать в незначительном или большом объеме, независимо от этого, факт токсической интоксикации не остается незамеченным.

Стадии интоксикации

Токсины в организме: симптомы, чем опасны, как накапливаются в человеке

Токсины

Отравление токсинами можно разделить на такие стадии:

Токсины в организме: симптомы, чем опасны, как накапливаются в человеке

Совет от главного паразитолога…

Острицы, лямблии, солитер, гельминты, ленточный червь…

Список можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть паразитов в своем организме? А ведь паразиты — основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кожей и заканчивая раковыми опухолями. Но глава Института Паразитологии РФ Герман Шаевич Гандельман уверяет, что очистить свой организм даже в домашних условиях легко, нужно просто пить… 

Читать далее »

  • острая форма;
  • подострая форма;
  • хроническая форма.

Острое отравление характеризуется резким началом, имеет ярко выраженные симптомы. Чаще всего данная форма характеризуется следующими симптомами:

  • резкое повышение температуры;
  • понос;
  • рвота;
  • головная боль;
  • боль в животе;
  • судороги.

Острая стадия требует врачебного вмешательства максимально быстро.

Токсины в организме: симптомы, чем опасны, как накапливаются в человеке

Боль в животе

Подострая стадия характеризуется контактом с менее агрессивным токсином. Часть вредных веществ выводится фильтрами организма, часть – негативно влияет на здоровье. Основными признаками токсического отравления являются такие симптомы:

  • незначительное повышение тела;
  • вялость;
  • проблемы с пищеварением;
  • тошнота или рвота.

Подострая стадия также способна сразу же насторожить, и человек принимает меры для выведения токсинов и снятия патологического состояния.

Особой коварностью отличается хроническая форма, которая может не иметь ярко выраженных проявлений.

Состояние здоровья ухудшается постепенно, организм слабеет, иммунная система постепенно перестает справляться с инфекциями и заболеваниями. Хроническая форма имеет свои симптомы, которые рассмотрим более подробно.

Симптомы наличия токсинов в организме

Когда организм страдает от токсических накоплений, это проявляется нарушением здоровья, ухудшением состояния ногтевых пластин, волос, сухой и нездоровой кожей.

Детоксикационные мероприятия практиковалась издревле. В священных книгах есть упоминание об очищении организма. Чтобы снизить нагрузку на органы и помочь наладить состояние здоровья, практикуются курсы очищения, так называемые детокс- программы.

Об уровне триглицеридов и уровне холестерина

Современный человек испытывает массированную атаку токсинов: пестициды и химические удобрения в продуктах питания, моющие и чистящие средства для очищения жилища.

Неблагоприятные вещества повсюду, они попадают в организм с пищей, через кожу, органы дыхания. Организм справляется с заданием очищения органов и систем, пока объем ненужных веществ не очень велик.

Как только внутренняя очистительная система угнетается чрезмерным количеством токсинов, тело нуждается в помощи – искусственной детоксикации.

https://www.youtube.com/watch?v=WawrDD2qBSo

Есть характерные признаки, указывающие на скопление ненужных компонентов:

  • лишний вес, который появляется при умеренном потреблении пищи;
  • чувство хронической усталости;
  • сонливое состояние;
  • сильные головные боли;
  • нарушение сна, трудности с засыпанием;
  • аллергия;
  • снижение полового влечения;
  • нарушение процесса пищеварения;
  • появление налета на языке;
  • раздражительность, вспыльчивость, плаксивость;
  • кожные проблемы, появление сыпи различной интенсивности и локализации.

Токсины в организме: симптомы, чем опасны, как накапливаются в человеке

Аллергия

Реакция организма на токсины

В организме людей содержаться токсины, которые поступают в наше тело из различных источников. Если органы и системы стали работать не так слаженно, и появились проблемы со здоровьем, необходимо задуматься, в чем причина такого состояния, и нет ли необходимости провести очищение.

Запор – один из самых ярких проявлений наличия в теле токсических накоплений. Толстая кишка обеспечивает переработку токсинов и эвакуацию негативных компонентов из организма.

  Если орган заболевает или не может работать в полную силу, все отходы накапливаются в пищеварительном тракте. Карманы и неровности органа забиваются шлаками, которые выделяют токсические вещества и отравляют тело.

Устранить запор возможно употреблением достаточного количества воды, введением пробиотиков и продуктов, богатых клетчаткой.

Токсины в организме: симптомы, чем опасны, как накапливаются в человеке

Избыточная масса тела

Избыточная масса тела – закономерное следствие сбоя в работе организма. Вещества меняют гормональный фон. Гормоны вырабатываются не в полном объеме. Подавляется работа органов внутренней секреции. Щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов, отвечающих за сжигание жира.

Поджелудочная железа вырабатывает инсулин, который при смешении с токсинами трансформирует избыточный сахар в жир. Постепенно данное состояние приводит к формированию избыточной массы тела. Хроническая усталость – это последствия токсического воздействия, так называемая индуцированная усталость.

В органах пищеварения токсические вещества замедляют процессы переваривания, и человек становится усталым, вялым и эмоционально подавленным.

Очищение организма с помощью методики ‘Худеем за неделю’

Кожные проблемы — закономерное явление при накоплении токсинов. В человеческом организме кожа человека является одним из фильтров. Если печень и почки не могут справляться с токсической атакой и непомерно большим объемом вредных веществ, за дело принимается кожа.

При попытках выводить большое количество вредных компонентов на коже появляются такие состояния, как сыпь, потница, угри. Сильные головные боли и приступы мигрени появляются вследствие раздражения тканей мозга вредными веществами.

В результате этого мозг начинает очень остро реагировать на любые раздражители сильной болью, которая именуется мигренью.

Токсины в организме: симптомы, чем опасны, как накапливаются в человеке

Неправильное питание

Частая смена настроения отмечается при поступлении в организм вредных веществ. Именно неправильное питание может приводить к перепадам настроения и даже депрессии.

Неприятный запах из ротовой полости является результатом сбоя в работе пищеварительной системы. Чистка зубов не помогает устранить проблему, потому что неприятный аромат – следствие роста патогенной микрофлоры в органах пищеварения.

Бактерии выделяют токсины, которые приводят к появлению резкого запаха.

https://www.youtube.com/watch?v=gFnFK96_WDs

Нарушение сна, трудности с засыпанием или бессонница – следствие присутствия токсинов в организме. Накапливаясь в теле, они попадают в мозг и приводят к нарушениям в работе органа.

Если человек начинает замечать, что не может долго уснуть или плохо спит, скорее всего, причина в токсических накоплениях.

Потливость появляется вследствие перегрузки печени, она вынуждена работать с еще большей интенсивностью, чтобы очищать организм от токсинов, поэтому частично работу на себе берет кожа. Потея, организм избавляется от вредных веществ.

Женщины отмечаю расстройство менструального цикла, болезненные месячные. Токсины наполняют тело по определенной закономерности. Сперва они «охватывают» голову. Страдают мозг, уши, глаза, рот. После этого токсины скапливаются в области шеи, плеч, верхнего столба позвоночника. Если токсические вещества продолжают атаковать органы, отмечается скопление ядов в нижних отделах тела.

Замечая нарушения в работе организма, необходимо анализировать тревожные сигналы и своевременно устранять нарушения и проблемы.

Лечение

Вариант лечения напрямую зависит от вида токсина, объема вредного вещества. Острая интоксикация требует немедленного реагирования.

Это состояние снимается в условиях стационара с помощью очистительных клизм, введения капельно специальных растворов, адсорбентов. При подостром состоянии вводят сорбенты, поддерживающие препараты.

Обязательным условием является специальная диета и употребление большого количества жидкости.

Особенности лечения семенами льна

Хроническое отравление организма токсинами требует продолжительного лечения. Нужно обязательно убрать вещество, ставшее причиной ухудшения здоровья.

Народная медицина рекомендует употребление препаратов, помогающих справляться с токсическими накоплениями: овощи, фрукты, зелень, фитоотвары, чаи, масло некоторых растений. Правильные продукты – самый простой и эффективный способ детоксикации организма.

Есть несколько простых правил, которые помогут позитивно повлиять на состояние здоровья и уменьшить количество токсинов в крови:

  • употребление большого количества воды – от полутора до двух с половиной литров;
  • употребление овощей и зелени, в составе которых содержится клетчатка;
  • употребление морепродуктов;
  • употребление натуральных специй;
  • исключение из жизни стрессовых ситуаций, позитивный настрой.
  • Детоксикация значительно уменьшает количество токсинов, улучшает самочувствие, благотворно влияет на внешний вид и настроение.
  • Видео по теме:

Симптомы наличия токсинов в организме и крови человека

Интоксикация организма никогда не происходит бессимптомно. При попадании внутрь опасных для жизни болезнетворных микробов и вирусов, опасных соединений и ядов реакция последует незамедлительно, а постепенное отравление химическими веществами может не проявляться долгие годы, но в итоге спровоцировать развитие серьезных болезней. И в том, и в другом случае человеческое здоровье находится под угрозой. Если сразу распознать симптомы присутствия токсинов в организме, это поможет вовремя принять меры и нормализовать состояние пострадавшего.

Общие симптомы попадания токсинов в организм

О том, что токсины попали в организм, говорит изменение самочувствия и множество внешних факторов. Среди них:

Токсины в организме: симптомы, чем опасны, как накапливаются в человеке

  • расстройство пищеварительной системы;
  • бледность и желтизна кожи;
  • повышенная температура;
  • гормональные сбои;
  • сонливость и постоянная усталость;
  • нервные расстройства, дезориентация, рассеянность;
  • кожные высыпания;
  • несвежий запах из ротовой полости и белый язык;
  • аллергические реакции;
  • удушье, потеря сознания, кровотечения, кома.

Тяжесть интоксикации и ее классификация

Острая форма

При этом интоксикацию можно разделить на острую, подострую и хроническую. Острое отравление дает о себе знать в первые сутки после попадания возбудителя внутрь организма. Его клинические проявления имеют ярко выраженный характер. Основные симптомы наличия токсинов в крови вследствие острого отравления:

  • резкое повышение температуры тела (38,5 и выше);
  • рвота и диарея;
  • обезвоживание;
  • ломота и боль в мышцах;
  • головная боль;
  • острая почечная и печеночная недостаточность;
  • бессознательное состояние;
  • судороги;
  • кома.

Подострая форма

Подострая интоксикация проявляется, когда контакт с менее агрессивным возбудителем повторился несколько раз. Когда токсины начинают отравлять организм, они способны постепенно вывести из строя некоторые системы, ухудшая состояние пострадавшего. Такая форма дает о себе знать благодаря появлению следующих реакций:

Токсины в организме: симптомы, чем опасны, как накапливаются в человеке

  • субфебрильная температура (37-37,5);
  • легкая ломота в теле;
  • вялость и бессилие, снижение работоспособности;
  • проблемы с пищеварением, послабление стула, тошнота и периодическая рвота.

Хроническая форма

Когда токсины попадают в организм регулярно, но это не проявляется так явно, как в двух первых случаях, это явление называют хронической интоксикацией.

Под ее действием здоровье ухудшается постепенно, а возможность противостоять инфекциям и болезням уменьшается.

В группе риска находятся работники вредных производств, имеющие дело с химическими соединениями, мастера, работающие с лакокрасочными изделиями и т. д. Симптомы хронического отравления:

  • серость кожных покровов;
  • кожные высыпания;
  • ломкость волос и ногтей;
  • вздутие и запоры, чередующиеся с поносами;
  • сонливость или бессонница;
  • снижение массы тела или, наоборот, лишний вес;
  • головные боли и мигрени.

Виды токсинов и первая помощь

Токсины при этом делятся на две подгруппы: эндотоксины и экзотоксины. Первая группа формируется непосредственно в пределах организма под действием обменных процессов в нем, а вторая попадает внутрь из зараженной пищи, воздуха и воды.

Читайте также:  Салонпас — применение, цена, аналоги и отзывы

Острая интоксикация требует безотлагательной терапии. Если в организм попали смертельно опасные яды, в первую очередь необходимо промыть желудок, сделать клизму и принять сорбент.

Подострая форма отравления лечится теми же методами, что и острая: очищение, нейтрализация токсинов с помощью адсорбирующих средств и восстановление водно-солевого баланса.

Токсины в организме: симптомы, чем опасны, как накапливаются в человекеЕсли в двух вышеописанных случаях источник токсинов определить не составит труда, то, столкнувшись с хронической интоксикацией, это не так-то просто осуществить. Контакта с возбудителем может уже и не быть, а последствия все равно дают о себе знать. В этом случае необходимо сдать ряд анализов и пройти обследование, выявить и устранить источник токсинов, а после перейти на специальный сбалансированный режим питания, направленный на восстановление общего состояния здоровья пострадавшего.

Токсины в организме могут быть обнаружены, как вследствие отравления ядовитыми веществами и патогенными бактериями, так и вследствие образования шлаков на слизистых оболочках кишечника.

Это тоже можно назвать хронической интоксикацией, так как некачественные продукты питания, ежедневно попадающие в организм, способствуют отложению шлаков и каловых камней, а также изменению структуры печени на клеточном уровне.

Сниженная способность организма к выведению токсинов обусловлена ухудшением всасывания полезных микроорганизмов и бактерий в стенки кишечника и фильтрационных способностей печени. В этом случае может помочь очистительная диета, смена образа жизни и отказ от вредных привычек.

Лечение

В зависимости от тяжести отравления и вида токсинов, попавших в организм, определяется способ их выведения. Симптомы острой интоксикации требуют безотлагательного вмешательства квалифицированного медицинского персонала для оказания неотложной помощи.

Как правило, назначаются очистительные клизмы, внутривенные инъекции с глюкозой и солевыми растворами, адсорбирующие препараты, например, сорбекс, энтеросгель, белый уголь, смекта и медикаменты, восстанавливающие водный баланс, например, регидрон.

В более тяжелых случаях пострадавшему проводят плазмафарез, гемосорбцию или лазерную очистку крови.

При пищевом отравлении, которое можно отнести к подострой форме, тоже назначаются сорбенты и препараты, предотвращающие развитие эксикоза. При этом человек может лечиться в домашних условиях, соблюдая водный баланс и строгую диету.

Что касается хронической интоксикации, то восстановительный период значительно сократится, если обратиться к народным методам и включить в рацион продукты, выводящие токсины. Среди них:

Токсины в организме: симптомы, чем опасны, как накапливаются в человеке

  • свекла, картофель, брокколи, белокочанная капуста, помидор, петрушка, огурец;
  • виноград, яблоки, лимон, киви, арбуз;
  • зеленый чай, отвар ромашки, семян укропа и шиповника;
  • семена и масло льна и кунжута.

Корица с медом натощак и добавление в блюда куркумы ускорят процесс выздоровления и улучшат самочувствие в кратчайшие сроки. Залог быстрого выздоровления – достаточное количество выпитой в день воды.

При детоксикации ее норма – не менее 2 литров. Курение и алкоголь замедляют метаболические процессы, к тому же это тоже токсины, поэтому, чтобы быстро вернуть здоровье от вредных привычек, нужно отказаться.

Токсическое воздействие – достаточно обширное понятие. Это не только отравление тяжелыми ядами, мгновенно обнаружившее себя.

Попадание в дыхательную систему загрязненного воздуха в течение продолжительного времени тоже может говорить о наличии токсинов в организме.

Даже вялость, бессилие, сонливость и головные боли имеют причину возникновения, и такие реакции могут оказаться симптомами интоксикации.

При работе с ядовитыми веществами необходимо соблюдать меры предосторожности: надевать респиратор, перчатки и хорошо проветривать помещение.

Для того чтобы здоровье всегда было крепким, периодически требуется держать диету, отказываться от вредных продуктов питания, хорошо спать и заниматься спортом.

В этом случае сопротивляемость болезнетворным бактериям повысится, шлаки и токсины будут накапливаться медленнее, а организм привыкнет к самоочищению.

Отравление токсинами: причины, симптомы и лечение

Токсины — это вещества, о которых каждый из нас много слышал, но вряд ли когда-либо вникал что это, откуда берутся токсины, как излечиться от них и существуют ли методы профилактики. Всё это вы узнаете в данной статье.

Что такое токсины?

Прежде чем выяснять причины попадания токсинов в организм, его симптомы и варианты лечения, стоит понять, что же это вообще такое.

Токсины или яд — это вредоносные вещества, которые всегда находятся в нашем организме в разных количествах. Природа данных веществ белковая, а происхождение может быть как растительное, так и животное.

Если их уровень низкий, то мы чувствуем себя вполне нормально, если высокий — наступает интоксикация.

То есть, также можно сказать, что токсины — это такие вещества, которые, попадая в организм человека или любого другого живого существа, способны нарушить его функционал, заметно снизить уровень жизнедеятельности и даже привести к летальному исходу.

Виды токсинов

В мире существует общая и более подробная классификация токсинов. Мы рассмотрим и ту, и ту.

Общая классификация ядовитых веществ

В целом, токсины делятся на экзотоксины, эндотоксины и ксенобиотики. И, если в двух первых случаях по названию примерно ясно, почему данные виды так назвали, то третья подгруппа может быть не совсем понятна. Для полной картины вариаций существования токсинов в организме рассмотрим каждую форму.

Экзотоксины

Данный вид ядовитых веществ характерен тем, что он не может образовываться в организме сам по себе. Они попадают во внутрь только через внешнюю среду. Как правило, это вода, пища или воздух, но бывают и исключения.

То есть, интоксикация этим видом яда может наступить в случае:

  • отравления пищей;
  • перебора с алкогольными напитками;
  • длительного нахождения в загрязнённой среде (грязный воздух, химические выделения);
  • употребления сильнодействующих концентрированных медикаментов как перорально, так и на кожу.

Также существуют и другие варианты, какими путями данная форма токсинов может оказаться в теле человека или животного, но такие способы попадаются гораздо реже и, скорее, являются исключением из правила.

Эндотоксины

Данные токсины находятся в теле человека постоянно и внешне не попадают в него. Они образовываются в процессе жизнедеятельности живого существа и являются, в некотором роде, «отходами» после эксплуатации.

Если говорить более подробно, то эндотоксины — это остатки переработанной пищи, которой не нашли применение внутренние органы, последствия различных вирусных заболеваний, которые поразили здоровые клетки.

Особо популярно распространение данной формы ядовитых веществ в теле человека при нарушении обмена веществ, когда пища плохо перерабатывается, начинает портиться прямо в организме и выделять токсины.

Ксенобиотики

Ксенобиотики — это такие токсические вещества, которые создал сам человек. То есть, они, в отличие от стандартных ядов, не имеют природного происхождения и появились в мире только благодаря деятельности людей. Как правило, практически все ксенобиотики содержат хлор.

Наиболее распространённым на сегодня примером данного вида токсинов считается диоксин — это настоящий яд, который находится в клетках живого организма. Основной его задачей является воздействие на главную часть клетки, от которой зависит её жизнь и функционирование, — ядро.

Невероятная опасность данного химического вещества в том, что его концентрации слишком большая. То есть, если сравнивать его с химическими оружиями, такими как зомана или зарина, то для варианта летального исхода человека их нужно примерно в 1 000 раз больше, чем диоксина.

Пути попадания этого вещества в организм человека следующие:

  • вдыхание выхлопных газов автомобиля;
  • вдыхании загрязнённого сжиганием мусора (как правило, пластиковых отходов) воздуха;
  • при производстве красителей (на заводах, стройке, при ремонте и т.д.);
  • применение хлорированной воды;
  • через курение (дело в том, что диоксин в достаточно больших количествах выделяется при курении табачных изделий; загрязнённым считается именно табачный дым, то есть заражаются не только курильщики, но и окружающие, что строго не соответствует нормам бжд).

Подробная классификация токсинов

Токсины в организме человека делятся не только на внешние и внутренние, эти формы имеют свои подвиды, которые более детально описывают причины их попадания вовнутрь человека. Они классифицируются по степени воздействия на организм.

Итак, все вредные, токсические вещества в теле человека можно разделить на следующие подгруппы:

  • яды (цианиды, синильная кислота и др.);
  • аллергены (некоторые чистящие агенты);
  • коррозионные вещества (метилбромид, метилхлорид, кислоты);
  • ирританты (вещества, которые провоцируют раздражение дыхательных путей)т. е. аммиак, хлор;
  • канцерогены;
  • мутагены;
  • тератогены.

Разные вещества вызывают разной степени сложности отравление токсинами. То есть, острые, резкие и внезапные проявления интоксикации вызывают яды, аллергены, коррозионные вещества и ирританты. А вот частые периодические отравления, которые не проходят, пока вещества не выведутся полностью из организма, вызывают простые токсины, такие как канцерогены, мутагены и тератогены.

Признаки накапливания токсинов в организме

Не всегда отравление ядовитыми веществами или накапливание шлаков проходит остро с ярко выраженными признаками и хорошо заметным токсическим эффектом.

Довольно часто встречаются варианты, когда человек месяцами даже не подозревает, что у него в организме накапливается настоящий яд.

Поэтому нужно внимательно относиться к своему здоровья и пытаться не упустить каждую мелочь, ведь она, к сожалению, иногда может стоить даже жизни.

Первыми признаками накапливания токсинов в организме являются:

  • нездоровый цвет лица;
  • частые проблемы с кожей (открытые поры, пастозность, акне, красные пятна, пигментация, липомы, папилломы, бородавки);
  • преждевременное появление морщин;
  • редкие тусклые волосы с посечёнными концами;
  • частые мигрени;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • постоянная усталость и раздражительность;
  • отёки;
  • запоры;
  • цистит.

Стоит помнить, что частые болезни, снижение иммунитета и постепенное ухудшение общего состояния также могут быть признаками отравления токсинами. Поэтому браться за это дело нужно максимально быстро. Выходом из такой ситуации служит немедленная консультация специалиста, который проведёт все необходимые обследования и назначит нужные методы лечения и выведения токсинов из организма.

Выведение токсинов

Токсины, как и другую любую болезнь, необходимо лечить и ни в коем случае не запускать, чтобы не привести к осложнениям. Само лечение должен назначать только врач после проведения всех необходимых анализов и установления точного диагноза.

Установление точного диагноза врачом

Как правило, выведение токсинов и шлаков из организма проводится примерно одинаковым путём. Чаще всего это назначение курса специальных препаратов для очищения тела, крови, внутренних органов. В общем, всего, где могли бы накапливаться токсины.

Но также, нередко, параллельно с медикаментозным лечением назначают и так называемую «натуральную» терапию. Проще говоря, лечение натуральными продуктами.

Это может быть и назначение употребления того или иного свежего сока несколько раз в день, корректировка меню или точная диета для пациента, регулярные занятия спортом.

Читайте также:  Костная мозоль после перелома — виды и лечебные меры

Существует и вариант домашнего народного лечения. Несмотря на то, что такой метод нетрадиционный, поклонников у него не меньше, чем пациентов у больницы.

Наиболее популярным народным средством для выведения шлаков из организма считается рецепт следующего настоя: 15 зубчиков чеснока, пропущенных через мясорубку, заливаются 200 мл спирта.

Настаивают 15 дней, процеживают и разбавляют одну каплю 30 мл молока. Пьют утром и вечером, каждый день увеличивая количество капель.

Некоторые советуют такой простой и в то же время необычный способ для очищения организма — слёзы. Люди утверждают, что после того, как они хорошенько прорыдаются им становится гораздо легче. И это правда! Ведь научно доказано, что в человеческих слезах находится достаточно много токсинов, которые вместе с ними, как и с мочой, выходят наружу. Так что, как говорится, плачьте на здоровье.

Хоть токсины в организме — это достаточно распространённое явление, никогда не стоит забывать про свою безопасность. Ведь даже самые простые, на первый взгляд, болезни могут привести к непоправимым последствиям, так что никогда не забывайте следить за своим здоровьем и пытайтесь получать от жизни как можно больше всего полезного, тогда и любая болезнь даже не посмеет потревожить вас.

Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 264

9 признаков, что в организме скопились шлаки и токсины

В этой статье мы обсудим признаки того, что организму необходима детоксикация.

Нарушение сна

Ядовитые вещества, проходящие через кровоток, могут стать причиной некачественного сна ночью. Независимо от того, какие методы по борьбе с бессонницей принимаются, кажется, что бессонница всегда побеждает. Нарушение сна — это то, что отрицательно сказывается на здоровье всего организма.

Постоянное чувство слабости и вялости

Есть несколько причин, по которым слабость является признаком того, что в организме скопились токсины. Во-первых, «отравленная» кровь не доставляет кислород и питательных веществ в различные ткани и органы в необходимом количестве. Во-вторых, слабость — очень распространенный побочный эффект нарушения сна.

Боль в мышцах и суставах

Из-за накопления токсинов кровь также не может обеспечить доставку необходимого количества кислорода в мышцы и суставы. Более того, кровь не справляется с удалением отходов из этих частей тела. В результате мышцы и суставы воспаляются, и это может привести к возникновению боли.

Неспособность сконцентрироваться

Одним из показателей, что организму требуется тело детоксикация, является снижение когнитивных способностей. Нельзя отрицать, что ядовитые вещества в кровотоке могут нарушать работоспособность мозга.

Неприятный запах от тела

Знаете ли вы, что кожа — самый большой орган? И знаете ли вы, что кожа считается органом ликвидации продуктов жизнедеятельности организма? Именно по этой причине появляется неприятный запах тела, если в организме избыток токсинов.

Заболевания кожи

Поскольку токсичные вещества выводятся через кожу, не маловероятно, что при их избытке возникают проблемы со здоровьем кожи. Например, прыщи и угри могут появляться на лице и на других частях тела. Также могут развиваться грибковые инфекции, экзема, псориаз.

Неприятный запах изо рта

Разочарованы, что никакая зубная паста, жидкость для полоскания рта не могут сделать дыхание приятным? Это может быть признаком интоксикации организма.

Непрерывное увеличение веса

Есть много факторов, которые можно обвинить в увеличении веса — неправильное питание, вялый обмен веществ, отсутствие физической активности и т. д. Однако есть и другая причина, которая часто упускается из виду, и это скопление токсинов. Ядовитые вещества нарушают гормональный баланс, что вызывает увеличение веса.

Расстройство желудка и другие заболевания желудочно-кишечного тракта

Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) восприимчив к избытку токсичных веществ, поэтому могут возникать диарея, запор и метеоризм.

Источник

Где и как скапливаются токсины

Где и как скапливаются токсины

М.Пикалов

Где и как скапливаются токсины. Смените фон и избавьтесь от болезней!

Вода выносит токсины из нашего организма. Разными путями. Через мочевой пузырь с уриной, через кожу с потом, через лёгкие с водяным паром, через прямую кишку. Но это пути вывода. А где места скопления, в чём и вокруг чего концентрируются токсины? В межклеточном пространстве! Именно через межклеточное пространство осуществляются все обменные процессы. Кровеносная система не «подключена» напрямую к клеткам, артериальные капилляры несут клеткам кислород, питание, все необходимое, а клетки все это получают через МЕЖКЛЕТОЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО. Продукты метаболизма клеток также сначала выносятся в МЕЖКЛЕТОЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО. Оттуда все внутренние (эндо) и привнесённые (экзо) токсины должны попадать в венозные и лимфатические капилляры, интенсивно перерабатываться в лимфатических узлах и выноситься через почки, кишечник, кожу и лёгкие. Но когда вынос осуществляется недостаточно эффективно, токсины начинают скапливаться и образовывать токсичную оболочку вокруг клеток в местах, где ток межклеточной жидкости ослаб или отсутствует вовсе. В настоящий момент интоксикация межклеточного пространства в совокупности с недостаточно эффективно работающими механизмами выноса токсинов является ВАЖНЕЙШЕЙ ПРИЧИНОЙ ИЛИ, КАК МИНИМУМ, ФОНОВОЙ СОСТАВЛЯЮЩЕЙ ВСЕХ ЗАБОЛЕВАНИЙ! Не убрав эту причину, невозможно добиться выздоровления. Любая победа над болезнью будет иметь временный характер. Что делать?!

Рыхлая соединительная ткань из коллагеновых волокон, называемая интерстицием, является главным накопителем токсинов (до 83% токсинов скапливаются в межклеточном пространстве). Чтобы их вымыть и вывести через лимфатическую и венозную капиллярные системы необходимо:

  1. Иметь в достаточном количестве постоянно движущуюся жидкость в межклеточном пространстве. Для этого нужно потреблять питьевую воду в количестве физиологической нормы (1,5-2,5 литра в день).
  2. Усиливать ток жидкости во внеклеточном пространстве. Делать это можно разными путями. Но делать нужно обязательно.

Комплексные процедуры Эндоэкологической реабилитации по Ю.Левину дают наибольший эффект, усиливая лимфодренаж (скорость движения межклеточной жидкости и процесс образования новой лимфы) на 50-60%. Меньший, но достаточно выраженный эффект (20-30%) даёт простое потребление Функциональной Питьевой Воды «Health Water LLC». На постоянной основе…

Проведённые в лаборатории профессора Ю.

Левина эксперименты показали, что долговременное потребление функциональной питьевой воды значимо усиливает способность организма быстро выводить токсины, увеличивая скорость лимфодренажа.

Использование обычной воды такого эффекта не дает. Параметры Функциональной Питьевой Воды чётко обозначены в патентах. Ведущий параметр – общая минерализация воды. От 25 до 130мг/л.

Незваные гости или как токсины попадают в наш организм? | «Вкус & Цвет»

Для начала давайте определим, что такое токсины. Это ядовитые вещества, которые оказывают негативное воздействие на организм, приводят к ухудшению самочувствия, снижению иммунитета и возникновению различных заболеваний.

Токсины бывают двух видов: первые попадают в организм извне (с воздухом, пищей, водой, различной химией и пр.) и называются они экзотоксины; вторые, образуются в результате жизнедеятельности самого организма — эндотоксины.

 

Чтобы не быть голословными, мы обратились к статистике, и вот какую картину получили. По мере накопления в организме, токсины способны приводить к таким ‘безобидным’ состояниям, как слабость, головная боль, отсутствие аппетита, сонливость, раздражительность и частые простуды.

Чем больше ядовитых веществ, тем серьезнее проблемы со здоровьем: сахарный диабет, лишний вес, камни в желчном пузыре и почках, различного рода кисты и доброкачественные образования, заболевания суставов и онкология. К сожалению, все это правда, и ‘ноги болезней растут’ именно отсюда, а точнее зависят от степени загрязнения организма различными токсинами и шлаками.

Об этом еще в 1955 году одним из первых, заговорил немецкий врач Г.Г. Рекевег, но об этом чуть ниже. 

Ясно, что токсины — ни что иное, как яд и от него надо избавляться! Пока не собралась настоящая армия для запуска серьезных болезней. 

Если во время прочтения этой статьи вам захочется провозгласить, что ‘жить вообще вредно’, не спешите. Мы готовы показать, рассказать и доказать на примере, что можно жить полезно, интересно, весело и вкусно! 

Поставщики токсинов 

Как говорится, предупрежден – значит вооружен. Вот почему так важно знать, откуда к нам могут поступать токсины. 

Загрязненный воздух, плохая вода, пища, лекарства, бытовая химия, средства гигиены, алкоголь, сигареты, наркотики. И это лишь часть источников, из которых могут поступать коварные вредители.

Сначала их присутствие не так заметно, потому что здоровый организм способен самостоятельно выводить токсины и защищать себя от их разрушительных действий. Однако, когда их количество стремительно возрастает, то организм уже не в силах справиться в одиночку.

В современном мире, конечно, невозможно полностью оградить себя от воздействия токсинов, но вот сократить их воздействие и помочь своему организму — под силу каждому из нас! 

Мы не предлагаем плотно закрыть все окна в доме и не выходить на улицу — там ведь огромное количество выхлопных газов, да и не только. На эти факторы вы можете повлиять, разве что переселившись жить в экологически чистую зону, но даже наличие таковой на нашей Земле сегодня, вопрос дискуссионный. 

Но абсолютно точно в наших силах — выбирать питание и, соответственно, ограничивать поступление токсинов. Ведь именно пища является основным поставщиков ядовитых веществ. Давайте рассмотрим рацион среднестатистической семьи.

Как правило, он состоит из ряда не самых полезных продуктов: мяса, различных полуфабрикатов, мучных изделий и сладкого, при этом на столе бывает недостаточно зелени, свежих фруктов и овощей.

Зато много жареных блюд, фаст-фуда, газированных напитков, а еще какое-то количество алкоголя ‘по праздникам’ или без. 

Производители продуктов уже давно не скрывают использование различных красителей, консервантов, химических улучшителей вкуса. К сожалению, в погоне за прибылью, они забыли о потребителе, все больше думая о собственных доходах.

О качестве товаров и побочных действиях различных ‘Е’, эмульгаторов и прочих ‘прелестей’ предпочитают не говорить. Стоит отметить, что посуда со столь модным антипригарным покрытием (при наличии на ней царапин и трещин) выделяет канцерогенные вещества. Аналогичная ситуация с разогреванием пищи в пластиковых контейнерах.

Куда попадают все эти вещества? Да-да, вместе с пищей все это оказывается в желудке. 

Только через пищу человек ежедневно получает внушительную дозу токсинов. Эти вещества, попадая в организм, начинают искать место для своего обитания. В итоге, они в огромном количестве скапливаются внутри и заполняют собой все полости и межклеточные пространства.

Чем это опасно? ‘Всего лишь’ тем, что клетка становится практически непроницаемой, ведь со всех сторон ее окружают яды. Что происходит с ней дальше? Она остается без питательных веществ и витаминов, не может взаимодействовать с другими клетками, ведь их тоже окружают токсины.

Читайте также:  Мидокалм при остеохондрозе: принцип действия и особенности применения

Стоит ли удивляться, что со временем, у человека появляется общая слабость, раздражительность, высыпания на коже (как один из признаков сильной зашлакованности организма), простуды, возникновение опухолей и прочие страшные заболевания? Кстати, выделения из носа во время простуды — ни что иное, как накопившиеся токсины, выходящие наружу. 

Вода, которая должна выводить всю эту гадость из организма также не всегда отличается хорошим качеством. И порой приносит больше вреда, чем пользы.

Может ли вода, имеющая в составе хлор и другие примеси оказать положительное воздействие на человека? К слову, хлор не только нарушает работу клеток и приводит к кислородному голоданию, но и способен изменять структуру ДНК.

Поэтому очень важно, чтобы водичка, которую нам необходимо пить не менее 2-2,5 л в день, была чистой и полезной! Если она будет еще и родниковой, талой или структурированной, то вообще отлично! О том, как получить структурированную воду в домашних условиях мы рассказывали в материале ‘Структурирование воды’. 

Безусловно, в такой ситуации основной удар берет на себя печень — наш защитник. Только вот битва с токсинами получается совсем не равной.

Под силу ли ей справиться в одиночку? А добавьте сюда еще алкоголь, сигареты, наркотики, лекарства. Последние, кстати, имеют такой список побочных эффектов, что порой ставят под сомнения целесообразность их использования.

Ведь получается, что таблетки ‘одно лечат, а другое калечат’. И снова можно передать ‘привет’ печени. 

Даже если вы не курите, не пьете и стараетесь всячески придерживаться ЗОЖа, токсины все равно могут вас атаковать. Например, в ванной комнате. Вспомните, сколько всяких красивых баночек и бутылочек стоит на полках? Содержимое их порой мало кому известно.

Как заявлено на упаковке, все эти гели, кремы, жидкости придадут коже сияние, мягкость, бархатистость, а некоторые из них избавят от перхоти. При этом никто из производителей не говорит о вредных веществах, входящих в состав каждого из этих продуктов. Он, как правило, написан так мелко, что покупатель берет товар почти ‘не глядя’.

Все это содержит в себе фосфаты и ПАВ, которые годами накапливаются в организме каждого. 

При этом не стоит делать поспешных выводов и выбрасывать все продукты из холодильника, стиральный порошок, шампуни, гели для душа, косметику и все остальное, что может содержать опасные вещества. Мы не предлагаем поменять все в один миг. Достаточно постепенно, но главное осознанно переходить к новому образу жизни.

Для этого лишь нужно пересмотреть свое питание, избавиться от вредных привычек, по чуть-чуть заменять бытовую химию и косметику на экологически чистые и безопасные средства, и вместо привычных пластиковых контейнеров использовать, например, стеклянные. Эти совсем несложные действия помогут значительно сократить количество токсинов.

За что организм скажет Вам спасибо. 

10 способов противостоять токсинам 

Прежде всего, необходимо остановить или хотя бы уменьшить поток ядовитых веществ, которые ежедневно попадают в организм. Это очень важно! Очищение организма не будет эффективным, если вы будете забрасывать туда всякую гадость. Позвольте своему организму разобраться с тем, что уже накопилось за долгие годы, а не тратить свои силы на вновь прибывших ‘гостей’. Итак, с чего начать: 

1) Пересмотреть свое питание. Отказ от продуктов животного происхождения, мучного и сладкого, а также различного рода фаст-фуда, существенно облегчит работу пищеварительной системы. Снимет с нее лишнюю нагрузку. Ненужный балласт перестанет попадать вовнутрь. 

2) Термическую обработку пищи свести к минимуму. Исключить жаренные и копченые блюда, содержащие большое количество канцерогенов. Не стоит забывать, что при высокой температуре еда теряет свои полезные качества, лишаясь витаминов. К слову, при температуре свыше 70 градусов плавится ДНК клетки, происходят необратимые процессы. 

3) Отказаться от вредных привычек. Желательно исключить алкоголь и сигареты. Кто бы что ни говорил о допустимых дозах алкоголя — это все глупости. Алкоголь вреден в любых количествах и обличьях, будь то красное вино, шампанское или бутылка пива. Но самовнушение, конечно, сильная штука.  

4) Пить достаточное количество чистой воды. Все мы знаем о том, что в день нужно употреблять 2-2,5 л воды. Важно следить не только за её количеством, но и качеством. Вода играет огромнейшую роль в избавлении от шлаков и токсинов. Стакан воды с лимоном — лучшее начало дня! 

5) Не использовать пластиковую посуду. Достаточно вредно как хранить, так и разогревать в ней еду. А этим нередко грешат офисные сотрудники, которые берут обед из дома.

Ох, если это еще и курочка жареная с картошечкой… Ну вы понимаете, о чем я. Как вариант — использовать стеклянные контейнеры.

К тому же, отказ от пластика помогает сохранить не только собственное здоровье, но и спасти экологию. 

6) Заменить бытовую химию. Существует большой выбор экологически чистой продукции, которая сделана из натуральных компонентов. Либо же использовать в качестве моющих средств соду, горчицу или золу. Последнюю, конечно, сложнее достать в городе, но в любом случае у вас есть другие варианты. Недорого, качественно и безопасно для здоровья. 

7) Использовать эко-косметику, вместо обычной. Ваше тело будет не только красивым, но и эко-чистым. Такие средства отмечены специальной маркировкой. К тому же, их не тестируют на животных. 

8) Не злоупотреблять лекарствами. Не стоит хвататься за таблетки всякий раз, когда что-то заболит. Помните, что входит в их состав. В случае недомогания важно найти причину возникших проблем со здоровьем. Таблетки помогут лишь заглушить боль и создать иллюзию под названием ‘мне стало лучше — я здоров’. 

9) Побольше времени проводить на свежем воздухе. Чаще гулять в парках, вдали от загазованных дорог. Конечно, не очень просто найти зеленый оазис в городе, но если есть возможность проводить выходные на природе за городом, то не стоит ее упускать. 

10) Заниматься спортом. В зале или на улице — как вам больше нравится. Только вот, выбирая второй вариант, не забывайте, что делать это нужно в подходящих местах. Весьма сомнительна польза от пробежки вдоль оживленной магистрали. 

Второй важный шаг — помочь своему организму избавиться от накопившегося ‘мусора’. Иными словами — очиститься от токсинов и восстановить свои резервы. Как это сделать мы рассказываем в статье ‘Detox’.

Существует множество различных способов очистки: начиная от употребления свежевыжатых соков и заканчивая лечебным голоданием.

Для того, чтобы избавиться от токсинов и шлаков не требуется специальная подготовка, нужно лишь ваше желание быть здоровым. 

Так уж получается, что мы задумываемся о своем здоровье, когда оно подводит. На протяжении жизни человек нередко испытывает усталость, раздражение, сталкивается с аллергией и прочими не самыми приятными состояниями.

Каждый раз врачи ‘помогают’ избавиться от всех этих недугов с помощью таблеток, не говоря о чистоте организма, о том, на какой из стадий загрязнения он находится. А ведь именно в этом кроется причина всех заболеваний.

 

Немецкий врач Г. Г. Рекевег сформулировал теорию гомотоксикологии (зашлакованности человека) еще в прошлом веке. По его мнению, болезни — это проявление защитных сил организма против внешних и внутренних токсинов. В своей работе Г. Г. Рекевег определил 6 стадий загрязнения организма. 

Стадии зашлакованности 

1-я стадия 

Считается физиологической. Человек получает все необходимое для жизни. Организм это перерабатывает, часть выбрасывает в виде отходов, часть усваивает. Это является нормой. 

2-я стадия 

С нее начинаются первые проблемы со здоровьем. Скудное питание, при котором не хватает самых необходимых компонентов: белков, жиров, углеводов, минералов, витаминов. Зато слишком много шлаков и токсинов. Организм усиливает процессы очистки: возникает кашель, понос, частое мочеиспускание, рвота, повышение температуры, выделение токсинов с потом и гноем. 

3-я стадия 

Отравление организма нарастает: он пытается отграничить то, что не может вывести. Происходит хроническое воспаление в различных местах, в результате чего появляются: ангина, флюс, бронхит, тонзиллит, геморрой. Сюда же стоит отнести возникновение доброкачественных опухолей в капсулах: фибромы, липомы, кисты, мастопатии, тиреодит, простатит. Это уже серьезный сигнал! 

4-я стадия 

Здесь идет сбой в обменных процессах и в самой системе защиты – иммунитете. Вот к чему приводит нарушение в каждом из них. 

  • Обмен солей: остеохондрозы, радикулиты, подагра, полиартриты, камни в желчном пузыре, в почках и прочие.  
  • Жировой обмен: ожирение всех степеней или неоправданная худоба, атеросклероз с зашлаковкой сосудов. 
  • Углеводный обмен: сахарный диабет. 
  • Нервная система: бессонница, мигрень, синдром хронической усталости. 
  • Гормональные нарушения: ранний климакс, дисфункция яичников, невынашивание плода, бесплодие, патология в родах, гормонозависимые опухоли, гирсутизм, гигантизм. 
  • Иммунная система: аллергия, поллинозы, низкая сопротивляемость. 
  • Если на этом этапе не принять меры – дальше идут необратимые процессы! 
  • 5-я стадия 

На пятой стадии уже преобладают процессы разрушения. Возникают такие серьезные проблемы со здоровьем, как: цирроз печени, острая почечная недостаточность, инсульты, инфаркты, депрессии, резкое снижение иммунитета, перитониты, плевриты, диабетическая и печеночная кома. 

6-я стадия  

На последней стадии появляются те заболевания, которые врачи именуют “неизлечимыми”: все формы онкологии и саркомы, лимфогранулематоз, лейкоз, полное отсутствие иммунитета — СПИД. 

Все эти страшные названия, безусловно, наводят ужас и в то же время отражают реальное состояние здоровья человека. Но не нужно бояться этого, нужно знать, что делать в такой ситуации.

Как часто людям приходится слышать от врачей о том, что они не могут сказать откуда берется та или иная болезнь, что всему способствует плохая экология и генетическая предрасположенность.

Интересно, что практически никто из врачей не говорит о зашлакованности организма, о необходимости очищать его, менять, прежде всего, свои пищевые привычки и образ жизни. А ведь именно питание лежит в основе здоровья, и значит, необходимо осознанно подходить к нему. 

Несмотря на высокий уровень токсичности всего, что нас окружает, всегда есть выбор: потреблять вредные вещества и губить свое здоровье или же попробовать уменьшить их количество в своей жизни и очистить организм. Крепкое здоровье или болезни — выбирать вам. Вы уже определили на какой стадии зашлакованности находится ваш организм? 

Ваш «Вкус & Цвет».

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector